23:59
Comentarii Adauga Comentariu

Oamenii de stiinta au găsit un truc simplu pentru ca să ne putem aminti multe lucruri

12 JAN 2019

Dacă trebuie să vă amintiți ceva, s-ar putea să faceți bine să ... trageți. Potrivit unui nou studiu, desenul poate fi un ajutor de memorie mai eficient decât scrierea și rescrierea, pur și simplu privirea la informații sau utilizarea diferitelor tehnici de vizualizare.

Adultii mai in varsta care iau desen ar putea spori chiar si memoria lor, spun cercetatorii, oferind un mijloc de a se revolta impotriva efectelor imbatranirii si a riscului unor afectiuni cum ar fi Alzheimer si dementa.

Vestea bună pentru cei dintre noi care s-au luptat în clasa de artă este că nu trebuie să fii bun la desen pentru a culege beneficiile de memorie ale doodling-ului, potrivit echipei de la Universitatea din Waterloo din Canada.

Am descoperit ca desenul de memorie imbunatatit la adulti in varsta mai mult decat alte tehnici cunoscute de studiu, spune unul dintre cercetatori , Melissa Meade.

Suntem cu adevarat incurajati de aceste rezultate si cautam in moduri care pot fi folosite pentru a ajuta persoanele cu dementa, care se confrunta cu declin rapid in memorie si functie de limba.

Cercetătorii au reunit 48 de participanți diferiți - jumătate în jur de 20 de ani, jumătate în vârstă de aproximativ 80 de ani - și i-au cerut să treacă printr-o serie de exerciții. Atunci când au fost prezentate o serie de cuvinte, ei au trebuit fie să scrie cuvântul, să scrie atributele fizice pe care le-a sugerat, fie să deseneze ceea ce reprezintă.

După o pauză, voluntarilor li s-a cerut să își amintească cât mai multe cuvinte posibil. Adulții mai în vârstă au fost mai atenți la rechemare decât adulții mai în vârstă, dar ambele grupuri își amintesc mai mult de cuvintele pe care le-au tras reprezentări.

"Desenarea imaginilor este o sarcină simplă și poate fi implementată cu ușurință în viața de zi cu zi pentru a îmbunătăți memoria", a declarat Meade pentru Brittany Wong la HuffPost .

"De exemplu, desenarea unei imagini a unor alimente pe care trebuie să le luați mai târziu sau masa pe care intenționați să o faceți va duce la faptul că aceste informații vor fi mai bine amintite mai târziu decât dacă ar fi fost scrise".

Cercetătorii consideră că desenul ar putea fi atât de eficient deoarece implică mai multe moduri de a reprezenta aceleași informații: vizual, spațial, verbal, semantic (sensul cuvintelor) și motoric (actul fizic al desenului).

Cu alte cuvinte, păstrează mai multe părți ale creierului active și implicate în stocarea memoriei particulare. (Poate că există o modalitate de a vă da un răspuns la următoarea apariție a unui examen.)

Dacă vă întrebați despre împărțirea tânără și veche, studiul a urmărit cercetările anterioare care au arătat beneficiile utilizării memoriei la adulții tineri. Aceste noi experimente au fost concepute pentru a testa dacă același lucru se poate spune despre adulții mai în vârstă.

Deoarece abilitățile noastre de păstrare a informațiilor tind să scadă în timp, înseamnă că desenul ar putea fi o modalitate de a menține o bună calitate a vieții pe măsură ce îmbătrânim. Cercetatorii spun ca s-ar putea chiar ajuta pacientii cu dementa.

Noi credem ca desenul este deosebit de relevant pentru persoanele cu dementa, deoarece acesta face mai bine de utilizare a regiunilor creierului, care sunt inca pastrate, si ar putea ajuta oamenii care se confrunta cu insuficienta cognitiva cu functie de memorie, spune Meade .

Constatarile noastre au implicatii interesante pentru interventii terapeutice pentru a ajuta pacientii cu dementa sa tina pe la amintiri episodice valoroase pe tot parcursul bolii lor.

Cercetarea a fost publicată în " Experimental Aging Research"


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

Fortnite: Infractorii spală bani prin intermediul celui mai popular joc video online

Iată cum se vinde țara. Portul Constanța promis de Cioloș Olandezilor în schimbul aderării la Schengen. Deutsche Welle: "Premierul Cioloș propune Olandei o bună afacere în domeniul transporturilor"

MIREASĂ prinsă de CAVALERUL de ONOARE în timp ce îşi înşela SOŢUL: Cine este BĂRBATUL ăsta? VIDEO

MOSTENIREA nestiuta a lui Ceausescu! America e SOCATA de ce a descoperit in Romania
ULTIMA ORA: Dusmanii tarii vor sa ascunda adevarul

Filmul porno pentru care o elevă din Iași a plătit 150 de lei. Tânăra a regretat că s-a lăsat filmată în ipostaze indecente

Accident feroviar în comuna Ciurea din județul Iași

Avionul Egyptair prăbuşit: Analiza uneia din cutiile negre arată că s-a pronunţat cuvântul "foc"

România U21 la EURO 2019 | Ce nu s-a văzut la TV. Momente nebune la finalul partidei cu Franța U21

Știrile ProTV: Mașinile Google vor actualiza străzile României. Imaginile care au rămas blocate în timp

Hassan Rouhani: Iranul nu dorește un război cu Statele Unite

România, vândută la hectar. Oficial: 40% din terenurile agricole sunt în posesia străinilor

O fostă majoretă a făcut SEX cu un elev de 15 ani! Filmul XXX a ajuns pe INTERNET. VIDEO

Moștenitoarea imperiului Disney cere o taxă pe averile super-clasei care ucide "visul american"

Șerban Nicolae o contracandidează pe Viorica Dăncilă la șefia PSD

Clubul Rapid a sărbătorit 96 de ani de la înființare

VIDEO. Uitați-vă la progresista Merkel cum tremură necontrolat ca să înțelegeți cine sunt BOLNAVII care ne conduc destinele pe acest continent. Explicația lui Merkel? "Deshidratare". Tremuriciul incontrolabil "i-a trecut cu 3 pahare de apă" a spus Merkel

Ofertă de 10 milioane de euro pentru Ianis Hagi: Clubul care îl vrea cu orice preț pe fiul "Regelui"

Marius Dunca, susținut de organizația PSD Brașov pentru funcția de secretar general

Gîrbovan, despre boicotul din CSM: Cei 7 membri arată că nu sunt de acord cu legea, deci o nu aplică

Ministrul de externe iranian îl acuză pe John Bolton de complot pentru război

Meghan Markle și prințul Harry au cheltuit 2,4 milioane de lire sterline pentru renovarea casei lor. Cheltuielile au fost făcute din bani publici

Simona Halep, primul meci pe iarbă din 2019. Cum s-a terminat confruntarea din turul 2 de la WTA Eastbourne

Dana Gîrbovan, despre protocoalele secrete: De ce nu am făcut toți grevă să ne revoltăm?

SEX PE STRADĂ, ÎN MIEZUL ZILEI! Toată scena a fost filmată | VIDEO - IMAGINI EXPLICITE

Pornhub a pregătit un clip special pentru cei care sunt singuri de Sărbători VIDEO

Romania U21 la EURO 2019 | Dorinel Munteanu nu vrea să audă de o "înțelegere" între România și Franța. Cum le răspunde "Neamțul" italienilor

JO 2024: Sesiunea CIO a validat cele patru sporturi suplimentare: breakdance, escaladă, skateboard și surf

Ne-njură VICE.com: "Am vorbit cu oamenii din spatele unor site-uri din România acuzate că răspândesc știri false" Vice.com care are relații cu Obama și Biden, site american care îi ia interviuri elegioase lui George Soros și-a deschis o filială în România

Fotbal feminin: Președintele Donald Trump a criticat-o pe Megan Rapinoe, pentru că nu cântă imnul SUA la CM 2019

Gigi Becali îi răspunde lui Mirel Rădoi, după ce finul său l-a atacat la conferința de presă! Omul de afaceri, foarte direct: "Muncește pentru mine"

Eco-taxa pentru pungi din plastic a crescut

Jocurile Europene 2019: Ovidiu Ionescu și Bernadette Szocs, medaliați cu argint la tenis de masă - dublu mixt

O celebră vedetă de la noi, filmată în timpul unei orgii sexuale VIDEO

Cu toții o știm și o iubim pe FETIȚA ZURLI. CUM ARATĂ în realitate, cum o CHEAMĂ de fapt și ce VÂRSTĂ are | VIDEO

Tăriceanu: Văd agitație neobișnuită. Vă prefaceți că nu știți de ce s-a înființat Secția de anchetă / Mai răsfirați-vă, băieți, că bate la ochi

BREAKING NEWS | AS Roma, interesată de Ionuț Nedelcearu! Vestea primită de fotbalist în timp ce se află la EURO 2019 U21

Pew Research Center: "Populația lumii aproape se va opri din creștere în 2100". Vom avea o lume de Africani și de Asiatici. Populația Africii va exploda și va ajunge la 4.3 miliarde de la 220 milioane cât avea în 1950. Asiatici vor ajunge la 4.7 miliarde

R.Moldova sfâșiată de un nou PACT "Ribentropp Molotov". La Chişinău au venit în cascadă Dmitri Kozak,trimisul lui Putin, autorul planului de federalizare al R.Moldova, komisarul-UE Hahn şi Bradley A. Freden, directorul pentru Europa de Est al Dep. de Stat

OFICIAL | Primul fotbalist de la U21 prezentat la noua echipă! Jucătorul, bucuros pentru mutarea făcută: "Este un pas uriaș în cariera mea"

Uluitor! McGregor s-a pozat cu tricoul Rapidului, chiar în ziua în care clubul giuleștean a împlinit 96 de ani | FOTO

Tragedie în MMA! Luptătorul român Cosmin Dușa a murit la Chișinău: "Mama lui ne-a spus că a leșinat de două ori în ultimele șase luni"

Claudiu Niculescu "a luat foc" după incidentul în care prietena lui Cristi Manea a fost lovită: "Sunt și astfel de oameni care ne fac de cacao. E incredibil, e groaznic". "Lunetistul" îl trage de mânecă pe fundașul CFR-ului: "Să clarifice!"

​Jocurile Europene: România, medalie de bronz în proba de grup, la gimnastică aerobică

Dinamo grăbește negocierile în cazul transferului lui Mihai Răduț

Instanța supremă sesisează Curtea Constituțională în dosarul lui Sebastian Ghiță după ce Secția de anchetă a retras apelul

Rugăciune foarte puternică pentru găsirea sufletului pereche! O spui şi are efect imediat

Klaus Iohannis, după ce Guvernul a adoptat prin OUG Codul Administrativ: Un plan mult mai amplu al PSD de a conserva puterea și de a-și servi baronii

România U21 la EURO 2019 | Anunț mare înainte de semifinala cu Germania! Avem doi fotbaliști în echipa ideală a grupelor. Românii care se află într-o companie selectă

OFICIAL | Sorin Paraschiv se întoarce! Fostul campion al României cu FCSB va prelua o funcție în conducerea unui club din Liga 1

Ordonanță de Urgență pentru operarea sistemului RO-ALERT, adoptată de Guvern

Femeia care și-a obligat nepotul de 8 ani să se masturbeze, condamnată la 8 ani de închisoare

EXCLUSIV | O poză devenită virală pe timpul Euro 2019, explicată la ProSport LIVE. Cum se "încarcă" înainte de meciuri jucătorul pe care Becali vrea să obțină zeci de milioane de euro: "Randamentul lui poate să fie foarte mare"

Ce înseamnă dacă te uiţi la ceas la 10.00 pe 10.10?

Proiect: Trotinetele electrice, introduse în Codul Rutier / Vor putea fi folosite pe drumurile publice fără a risca amenzi

Marea Britanie. Site-urile Porno nu vor mai putea fi accesate din 2018 decât cu un Credit Card care să dovedească că utilizatorii au peste 18 ani

Senatorul Șerban Nicolae candidează pentru șefia PSD

Cum recunoașteți modelele străvechi de pe IE față de cele inventate recent. Cum recunoști o IE cu modele străvechi românești, de UN KITSCH.

Tenis: Simona Halep s-a calificat cu ușurință în optimi la Eastbourne (WTA)

După Dragnea : sistemul pesedist merge mai departe

Noi reproșuri în partidul lui Barna. Deputat USR: "Lasă că merge și cu mizeria sub preș" | DOCUMENT


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1052, afisate in 18 pagini.



ieri 05:08 CITATUL ZILEI