07:49
Comentarii Adauga Comentariu

_ Este normal să faci caca după fiecare masă? Iată ce spun experții

_ Este normal să faci caca după fiecare masă ? Iată ce spun experții

Puțini oameni sunt dornici să discute despre comportamentele din baie cu medicul lor, chiar dacă majoritatea oamenilor au întrebarea sâcâitoare: „Sunt normale obiceiurile mele de baie?”

Conform la gastroenterologi, depinde. Cât de des faceți caca variază de la o persoană la alta și cât de sănătoase au intestinele sunt.

În timp ce unii oameni merg de câteva ori pe săptămână, alții se pot trezi la baie după fiecare masă. 

Corpul creează un răspuns natural la digestia alimentelor numit reflex gastrocolic, care este responsabil pentru senzația de a avea nevoie de a face caca după ce mâncați.

Este un proces normal și, de obicei, nu vă faceți griji. Atâta timp cât scaunul tău este sănătos, adică este moale, dar format și asemănător unui șarpe, conform medicilor de la Universitatea Columbia. 

Un scaun care este moale și seamănă cu diareea ar putea indica o problemă medicală mai mare.

Dacă te trezești că mergi urgent la baie la scurt timp după ce ai mâncat sau descoperi că anumite alimente exacerba problema, sindromul colonului iritabil (IBS) ar putea fi vina. Anumite alimente, anxietatea, boala celiacă și anumite alergii alimentare ar putea juca, de asemenea, un rol în cauzarea unui reflex gastrocolic hiperactiv.

Reflexul gastrocolic apare de obicei în 15 minute de la masă. Determină extinderea stomacului pentru a permite absorbția nutrienților și pentru a crește motilitatea prin sistemul gastrointestinal. 

Contractiile provocate de reflexul propulsează conținutul colonului către rect pentru o mișcare intestinală. Motilitatea ridicată face ca acest lucru să apară mai des.

Când alimentele intră în stomac, declanșează o reacție în lanț care eliberează hormoni numiți colecistochinină (CCK) și motilină, ambele produși în intestinul subțire.

CCK stimulează eliberarea enzimelor digestive din pancreas pentru a ajuta la digerarea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. Apoi determină vezica biliară să se contracte și să elibereze bila în intestinul subțire, care emulsionează grăsimile, făcându-le mai ușor de digerat.

De asemenea, încetinește golirea stomacului pentru a acorda mai mult timp pentru absorbția nutrienților.

Motilin, între timp, stimulează mișcarea alimentelor prin tractul gastro-intestinal prin contractarea și retragerea mușchilor stomacului. La aproximativ 90 de minute după masă, Motilin instalează complexul motor migrator (MMC), un model ciclic de contracții care apare între mese și în timpul postului pentru a transporta alimentele de la intestinul subțire la intestinul gros.

MCC, de asemenea, transportă bacteriile rele pentru a se asigura că nu blochează absorbția nutrienților.

Sistemul digestiv al fiecăruia se mișcă în propriul ritm. Poate dura între 10 și 72 de ore pentru ca alimentele să treacă și să provoace o mișcare intestinală. 

Și unii oameni pur și simplu au un reflex gastrocolic mai sensibil sau mănâncă alimente mai bogate în fibre și picante care au un efect laxativ. Cafeaua este un alt motiv pentru care oamenii pot merge mai des la baie.

Medicii gastrointestinali spun că o mișcare intestinală de până la trei ori pe zi până la trei ori pe săptămână ar putea fi considerată normală. Dacă frecvența mișcărilor intestinale este de fapt „normală” depinde în mare măsură de calitatea scaunului eliminat.

Dr. Christine Lee, medic gastrointestinal la Clinica Cleveland, a declarat pentru Yahoo: „Dacă calitatea mișcărilor intestinale nu este grozavă, atunci unii oameni vor trebui să meargă de două până la trei ori spate în spate într-o chestiune de una până la două ore.”

Deși merg. la toaletă de mai multe ori, aceasta ar „echivala în continuare cu o singură mișcare intestinală de bună calitate”.

Există și alte măsuri pentru „normal” despre care medicii spun că sunt mai importante decât frecvența.

Dr Brian Brunson, un gastroenterolog care practică în Alabama, a spus The Healthy să plătească atenție la culoarea scaunului dvs., care este „variabilă și influențată de mai mulți factori, inclusiv dietă și medicamente”.

El a adăugat: „Există, totuși, anumite culori pentru scaun, care ar trebui să indice nevoia urgentă. evaluare de către un medic. Scaunele de culoare neagră, de culoare neagră, sunt adesea un semn al sângerării gastrointestinale superioare - de obicei, stomacul sau intestinul subțire. 

'Scacalele argiloase sau de culoare deschisă pot fi un simptom al unei boli a ficatului, a arborelui biliar. sau pancreasul. În general, scaunele maro sau verzi sunt considerate normale.’

Între timp, dr. Ghassan Alzayer, medic gastroenterolog la MedStar Washington Hospital Center din Washington, DC, a spus: „În timp ce scaun culoarea este important de remarcat, este doar un factor pentru o bună sănătate digestivă. 

„De asemenea, ar trebui să luați în considerare forma și consistența scaunului și cât timp vă ia să treceți la evacuare.”

Medicii folosesc adesea Diagrama Bristol Stool în practica clinică, dezvoltat pentru prima dată în 1997 de către cercetătorii din Bristol, Anglia. Clasifică forma fecalelor umane în șapte categorii.

Scacalele clasificate ca Tipurile 1 și 2 sunt caracterizate printr-o consistență noduloasă și greu de trecut, indicând constipație sau trecerea rar a scaunelor uscate și ferme.

Pe de altă parte, scaunele care se încadrează în tipurile 3 și 4 prezintă o textură netedă și au, de obicei, o formă de cârnați, reprezentând forma și consistența ideală a scaunului.

Pentru tipurile 5, 6 , și 7, scaunele variază de la blobs moi la complet lichide, semnalând diaree sau trecerea frecventă a scaunelor moale.

Dr. Alzayer a spus: „Dacă aveți o mișcare intestinală care arată diferit sau una care este tare sau moale, de obicei nu este un motiv de îngrijorare.

„Cu toate acestea, dacă aveți în mod persistent scaune noduloase și dure sau moale, discutați cu medicul dumneavoastră. De asemenea, este timpul să vă consultați medicul dacă găsiți sânge în scaun, ceea ce poate indica o problemă gravă, cum ar fi sângerare în tractul gastrointestinal, fisuri anale, ulcere la stomac sau boli inflamatorii intestinale.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ Aldi este implicat într-o dispută după ce marca independentă de cheesecake congelat îl acuză pe gigantul supermarketurilor că și-a copiat produsul

_ Profeția lui Lucian Bode (PNL): 'PNL va da președintele României în persoana lui Nicolae Ciucă!'

_ „Amantă” rusă legată de miliardarul american-german de supermarket care „și-a simulat moartea pe Matterhorn” conduce o companie care organizează „mitinguri 007, inclusiv Bond Girls și misiuni secrete” pentru turiștii foarte bogați

_ Putin a lansat deja 'atacul' împotriva unei țări NATO! Comisia Europeană e în alertă: 'Se concentrează pe asta!'

_ România a început 'războiul cultural' cu Rusia: primul gest care a înfuriat 'ursul'

_ Ce s-a întâmplat cu Bitcoin?

_ Afacerea care a bubuit în România: Încasări uriașe în 2024

_ Lovitură totală pentru Simona Halep! Americanii îi spulberă visul româncei. S-a aflat înaintea turneului

_ Ultimă oră – SRI intervine într-un caz suspect: e în alertă și Poliția, dar și Serviciul pentru Acțiuni Speciale

_ Taxifiștii din Tenerife au un pumn în fața turiștilor britanici șocați... în timp ce insula încearcă să se îndepărteze de turiștii din Marea Britanie „de clasă joasă”!

_ Prințesa Marie a Danemarcei dezvăluie că ea și prințul Joachim „nu au fost fericiți” de felul în care copiii lor au fost dezbrăcați de titlurile princiare și spune: „Este identitatea lor”

_ The Washington Post: Israelul a vrut să demonstreze că are capacitatea militară de a ajunge în centrul Iranului

_ Urmărește: Paul, Hawley Torch Mayorkas în față pe ucigașul lui Laken Riley

_ Joe Scarborough se topește din nou, spun că susținătorii lui Trump „urasc America” și vor o „dictatură” (video)

_ Dan Podaru anunță că va fi candidatul Partidului Ecologist Român la Primăria Sectorului 1

_ FOTO | Imagini uluitoare la un liceu din Capitală: Elevii au făcut grătar în timpul orelor de curs - Profesorul și-a continuat liniștit ora

_ Poliția franceză reține un suspect după ce a înconjurat consulatul Iranului la Paris

_ Marcel Ciolacu s-a convins, după vizita în Dubai: cere reorganizarea ministerului de Externe/ VIDEO

_ Am avut implanturi dentare pentru că îmi doream zâmbetul perfect - dar procedura m-a lăsat cu vânătăi atât de grave încât arătam ca un monstru

_ De ce fiecare femeie trebuie să poarte blugi albi în această vară. Iată cum să le faci să funcționeze... și să nu adaugi centimetri în coapsele tale, scrie SHANE WATSON

_ Sources say US had advance warning of Israel attack on Iran

_ Ion Cristoiu: Cînd industria poate fi poetică

_ US vetoes Palestinian request for full UN membership at Security Council

_ VIDEO FOTO - Un bombardier Tupolev-22 al forțelor ruse s-a prăbușit la 300 de km de granița cu Ucraina, GUR revendică atacul

_ Realitatea bate filmul. Cum și-a spionat Amazon rivalii, vreme de un deceniu

_ NATO promite sisteme suplimentare de apărare pentru Ucraina

_ RUPTĂ: Avansuri copleșitoare ale Camerei Globalist Ukraine Aid Bill 316-94 Vot � 151 GOPers Votează DA

_ LIVE VIDEO | Cătălin Cîrstoiu NU se retrage: 'Nu am făcut nimic care să imi dea perspectiva că sunt în stare de incompatibilitate'

_ Pilotul Royal Flying Doctor Mick Young dezvăluie povestea reală din spatele acestei fotografii virale a unui cangur afectuos care îl ține de mână la Port Augusta

_ UE reglementează conţinutul pentru adulţi. Pornhub, Stripchat şi XVideos vor trebui să se conformeze în următoare zile

_ Alcoolul face ravagii în Italia: 8 milioane de consumatori, expuşi riscului unor boli grave

_ Marcel Ciolacu dă detalii despre reorganizarea MAE: Nu-i normal să reaşezăm lucrurile?

_ DR MICHAEL MOSLEY: Starea goală într-o saună NU îți va detoxifia corpul... dar te-ar putea reduce cu 50% șansele de a muri în urma unui atac de cord

_ Profesorul de școală primară care i-a învățat pe elevii săi de zece ani dansul TikTok a fost concediat de șefii ei pentru că a „suportat” elevi minori folosind platforma de socializare, a auzit tribunalul

_ EXCLUSIV | Simona Halep, gest mitocănesc față de Ilie Năstase. Fostul mare tenismen se dezice total de sportivă: Nu mă mai interesează de ea

_ Rachete ruse de croazieră au străpuns apărarea orașelor Dnipro, Krivoi Rog și Sinelnikove: 8 morți și zeci de răniți în Ucraina (bilanț provizoriu) / FOTO

_ România şi-a luat zborul: Primele trei aeronave F-16 achiziţionate din Norvegia au aterizat vineri la Câmpia Turzii

_ USR depune plângeri la ANI şi DNA împotriva „caracatiţei” lui Piedone

_ Lista completă de melodii și semnificații ale departamentului The Tortured Poets a lui Taylor Swift: Cum versurile cântăreței se reflectă asupra poveștilor ei de dragoste nefericite și reaprind disputa amară în cel mai personal album de până acum

_ Noul terminal RO-RO din Portul Constanţa va fi inaugurat pe 15 mai

_ Kourtney Kardashian o apără pe sora Kim după ce fanii au acuzat-o că a postat o poză de bikini „umbrită” pentru omagiu de ziua de naștere – în timp ce își îmbrățișează silueta postpartum: „Iubesc acest corp”

_ Al doilea ultimatum al lui Ciolacu pentru Cîrstoiu (video)

_ Imigrant ilegal din Marea Britanie care a protestat cu un panou care spunea „Migranții nu sunt criminali” pledează vinovat pentru violul unei fete de 15 ani

_ Specialiștii ANM au emis o prognoză de coșmar: vremea se răcește și vom avea ploi din abundență

_ După `Gazprom`, și Inter RAO poate pierde poziții în Moldova

_ Fanii Taylor Swift au plecat în LACRMI din cauza Departamentului Poeților Torturați: Rețelele de socializare izbucnesc în timp ce Swifties numesc noua ei lansare „o capodopera” și „cel mai bun album al ei vreodată”

_ Războiul din Ucraina, ziua 786. CIA susţine că, fără ajutor, Ucrainariscă să pierdă războiul în câteva luni / Rachete ruseşti au aterizat la Dnipro, cel puţin 2 morţi şi 15 răniţi

_ În plină bătălie a rachetelor, Rusia îl condamnă pe un om cheie din domneiul tehnologiei hipersonice: a fost învinuit de 'trădare'

_ Momentul în care șoferul alimentat cu cocaină își lovește Mini-ul într-un gard viu când și-a pierdut controlul într-o băltoacă după ce a fost urmărit de poliție într-o urmărire teribilă de 80 mph

_ Jeremy Clarkson rămâne zdruncinat în timp ce Kaleb Cooper este tratat de medici după un accident urât în ​​remorca Clarkson's Farm

_ În bântuia elegantă a celebrităților, unde Victoria Beckham își va sărbători cea de-a 50-a ei: Star se va bucura de o cină intimă de familie cu prietenii Gordon Ramsay și Eva Longoria la clubul privat din Londra, Oswald's.

_ Cătălin Cîrstoiu dinamitează alianța PSD-PNL: 'Mandatul meu e pe masa coaliției!' (VIDEO)

_ Sabalenka, eliminată la Stuttgart (WTA)

_ Germanul Alexander Zverev, principal favorit, eliminat la Munchen (ATP)

_ Constantin Gâlcă (Universitatea Craiova) - Suntem în postura de a fi pe locul doi, trebuie să scoatem maximum

_ Rusia nu va accepta un armistiţiu cu Ucraina: Lavrov anunță că războiul continuă

_ Alergătoarea transgender care i-a revoltat pe mulți participând la Maratonul de la Londra de anul trecut ca femeie, nu se va enumera ca femeie când va alerga din nou duminică

_ Lucrări pe calea ferată pentru creşterea vitezei la 120 km/h

_ ALISON BOSHOFF: Robert Downey Jr a primit Oscarul - acum actorul Oppenheimer își propune să cucerească scena... dar va rămâne el la replicile lui?

_ Petrolul s-a scumpit imediat după atacul Israelului asupra Iranului


Pag.1 Pag.2 Pag.3 Pag.4 Pag.5 Pag.6 Pag.7
Pag.8 Pag.9 Pag.10 Pag.11 Pag.12 Pag.13 Pag.14 Pag.15
Pag.16 Pag.17 Pag.18 Pag.19 Pag.20

Nr. de articole la aceasta sectiune: 1170, afisate in 20 pagini.