_ Uită de somnambulism! Studiul dezvăluie cele mai bizare activități pe care le desfășoară oamenii în timp ce dorm - inclusiv manipularea obiectelor ascuțite și CONDUCEREA

Comportamentele bizare pe care le în mod accidental le desfășurăm în timpul somnului nu se limitează doar la mers și vorbit. 

De fapt, un nou studiu a compilat 10 „parasomnii” diferite – diferitele tulburări de somn care constau în „afișări fizice nedorite”. 

Ele includ vorbitul, mersul pe jos, mișcarea mâinilor, râsul sau plânsul și mișcări agresive precum lovirea și lovirea cu piciorul. 

Dar activitățile mai bizare în timpul somnului includ mâncatul, „mânuirea obiectelor ascuțite”, sexul și chiar conducerea, spun cercetătorii.

Conștientizarea publicului este în creștere cu privire la „sexsomnia” – inițierea sexuală neintenționată în timpul somnului  – despre care se spune că afectează mai ales bărbații. 

Noul studiu a fost condus de cercetători de la Universitatea Semmelweis din Budapesta, Ungaria și publicat în Journal of Clinical Neuroștiință. 

„Să se ridice, să se ridice din pat și să se plimbe sunt tipice în așa-numitele parasomnii fără mișcare rapidă a ochilor (NREM), care se întâmplă mai ales în profund stadiul de somn al ciclului de somn”, a spus primul autoare Vivian Correa. 

„În acest caz, persoana se încadrează între somn și stare de veghe. 

„Acest lucru poate fi uneori asociat cu manipularea obiectelor ascuțite, plecarea de acasă sau conducerea vehiculului. 

„Persoana pe jumătate adormită poate mânca sau chiar face sex.” 

Face sex neintenționat în timpul somnului, ( sexsomnia) poate fi legată de factori externi precum stresul și alcoolul, conform Fundației pentru somn. 

Adesea, cei care experimentează tulburarea se trezesc în timpul actului sexual și simt confuzie cu privire la modul în care a început. 

De asemenea, poate provoca probleme legate de consimțământ, care poate atrage oamenii în instanțe penale .  

Între timp, conducerea ca parasomnie este diferită de oamenii care se urcă într-o mașină în timp ce sunt trezi și adorm la volan. 

Mai degrabă , bolnavii se ridică din pat, ies afară la mașină și pornesc motorul – totul în timp ce sunt încă adormit.  

Violența și chiar crima comise în timpul somnului au fost descrise anterior în literatura academică și deși sunt relativ rare, ele și probleme legate de responsabilitate. 

Pentru studiu, cercetătorii au căutat diverși termeni referitori la activitățile neintenționate de somn pe YouTube între ianuarie și iulie 2022.

Acești termeni. au inclus „somnambulism”, „somnambulism”, „somnambulism”, „somn sex”, „somnvorking” și „agresivitate în somn”.

După primele 758 de rezultate, au selectat 224 de videoclipuri cu oameni. implicarea în activități de somn neintenționat – 68 de copii, 40 de adulți în vârstă și 116 adulți tineri. 

În general, primele trei comportamente au fost vorbirea în somn (fie propoziții complete, fie farfurie), comportamente emoționale precum plâns și râs, somnambulism și mișcări aleatorii ale mâinii. 

Analiza persoanelor din videoclipuri a arătat, de asemenea, că vârstnicii au șanse semnificativ mai mici de somnambulism în comparație cu adulții și copiii.

Dar bărbații în vârstă aveau șanse de 40 de ori mai mari decât adulții și copiii de a efectua mișcări agresive în pat. 

Oamenii în vârstă au manifestat comportamente emoționale, cum ar fi plânsul mai rar decât adulții, iar femeile le-au arătat de două ori mai des decât bărbații. 

În mod interesant, femeile au avut șanse mai mult decât duble de a performa activități manuale complexe în comparație cu bărbații, cum ar fi manipularea energiei electrice sau a ustensilelor de bucătărie.

Comportamentele similare periculoase, cum ar fi părăsirea casei sau conducerea în timpul somnambulismului, au fost, de asemenea, semnificativ mai scăzute la vârstnici.  p>

Iar adulții vorbesc propoziții complete mai des decât copiii și persoanele în vârstă – posibil pentru că în această etapă a vieții avem mai multe în minte. 

Deși cauza exactă a vorbirii în somn este neclar, poate fi din cauza stresului sau a stărilor de sănătate mintală, susține Fundația pentru somn. 

Tulburările de somn afectează 10 până la 15% dintre copii, spun experții, dar majoritatea cresc din ei. 

Ca urmare, tulburările de somn sunt mai puțin frecvente la vârsta adultă (trei până la patru la sută) și chiar mai rare la bătrânețe.

Cu toate acestea, de obicei, bolnavii solicită asistență medicală. după episoade de somn provocatoare sau traumatice, care s-ar putea dovedi fatale. 

Cercetătorii speră că rezultatele lor vor crește gradul de conștientizare a factorilor de risc legați de vârstă și sex. 

În general , oamenii pot reduce riscul apariției parasomniilor încercând să elimine stresul și anxietatea, privarea de somn și consumul de alcool. 

„Am identificat modele de comportament legate de somn aparent compatibile cu parasomniile pe grupuri de vârstă și sex, promițătoare. pentru a îmbunătăți modalitățile de gestionare a riscurilor', conchide echipa. 

Deși admit limitările doar studierii videoclipurilor YouTube, fără date demografice sau istorice, ei numesc metode mai cuprinzătoare pentru studii viitoare.

(Fluierul)