_ Experții în igienă dezvăluie părțile corpului pe care cele mai multe oamenii NU se spală corect - și mirosurile îngrozitoare, erupțiile cutanate și INFECȚIILE care pot apărea în urma neglijării lor

V-ați întrebat vreodată dacă există părți ale corpului pe care nu le curățați complet? 

Dacă ați dorit vreodată să știți exact cum ar trebui să vă curățați în spatele urechilor sau care este cea mai bună modalitate de a vă garanta că axilele nu transpira, există anumite tehnici care v-ar putea beneficia. 

Deși ați putea crede că sunteți deja curat, este posibil să vă lipsească aceste puncte specifice, inclusiv axile, picioarele, urechile, gâtul și scalpul. 

FEMAIL a discutat cu un dermatolog și un expert în igienă pentru a afla exact cum să rămâi curat.

Fondatorul Clean Beauty și dezvoltatorul de produse Mary Futher, care realizează videoclipuri virale ca Madame Sweat și a fondat brandul Kaia Naturals, este un expert când vine vorba de curățenia personală .

Futher, care are sediul în Toronto, Canada, are chiar și a lansat produse precum pudră de transpirație și deodorant detox de cărbune pentru a se asigura că cei peste 780.000 de adepți TikTok se mențin curați. 

Ea este o expertă în etichetă în lumea îngrijirii, oferind sfaturi pe blogul ei, The House. de Igienă, unde descompune totul, de la motivul pentru care o axilă miroase mai rău decât cealaltă până la reducerea transpirației sânilor. 

Dermatolog certificat de consiliu Dr. Margarita Lolis, cu sediul în New Jersey, a cântărit, de asemenea, cu sugestiile ei privind menținerea axilelor, picioarelor și mai multă transpirație și murdărie.

Doar să vă spălați picioarele sub duș nu este destul de mult, potrivit lui Futher. 

Expertul a avertizat că „glandele sudoripare mirositoare există în picioare, vintre și axile, care sunt numite glande ecrine, iar atunci când transpirați, transpirația se află la suprafață. a pielii și se transformă în bacterii, provocând un tip de bacterii foarte mirositoare.’

„Unii oameni au mai mult din această bacterie decât alții, deoarece sunt foarte transpirați”, a continuat ea, sugerând că oamenii folosesc axile mărcii ei. baton pe picioare sau alt produs care include sare. 

„Sarea ajută la eliminarea bacteriilor care provoacă mirosul, deoarece sarea lasă un pic de peliculă, astfel încât va ajuta pe tot parcursul zilei și va ajuta la lupta elimină acel miros.”

„Cheia este să te speli foarte bine cu bara, inclusiv între degetele de la picioare.” 

Conform lui Futher, ajută și să folosești o pudră de transpirație. în șosete „pentru a ajuta la absorbția unei părți a transpirației, deoarece aceasta va împiedica acea umiditate să se transforme în bacterii”.

Dr. Lolis a fost de acord și a avertizat că „umiditatea și căldura dintre degetele de la picioare creează un mediu ideal pentru infecțiile fungice, precum și pentru eritrasma, o infecție bacteriană superficială”.

Dermatologul a sugerat „uscarea temeinică și aplicarea unei pudre pentru picioare”. sau folosiți deodorant pe picior pentru a preveni mirosurile neplăcute și transpirația. 

Simți că, indiferent cât de tare ai freca, tot trebuie să porți mai multe straturi de deodorant? S-ar putea să fie din cauza gelului de spălat de corp pe care îl folosiți. 

În continuare, a spus că „majoritatea oamenilor fac un „drive-by” rapid spălând timp de două secunde cu ceea ce îmi place să numesc „tootie fruity”. " Apa de corp.' 

„Acest lucru nu va ajuta când vine vorba de mirosul la subrat, deoarece aceasta este o zonă a corpului pe care ar trebui să o petreceți cel mai mult timp, având în vedere numărul de bacterii - și bacterii care cauzează mirosuri - în zonă. ”, a avertizat Mai departe. 

În schimb, ea a sfătuit să se spele timp de 20 de secunde cu săpun natural antibacterian, despre care a spus că „da un pic deodorantului tău. ajutor.'

Conform expertului în curățenie, ar trebui să cauți ingrediente precum sare și oțet de mere și apoi vei „ obțineți mai mult kilometraj din deodorantul dvs., deoarece sarea va lăsa o barieră pe subraț pentru a ajuta la combaterea bacteriilor”, ceea ce este „ceva ce nu poate face un săpun de corp puternic parfumat”. 

În continuare a dezvoltat chiar și un săpun special pentru acest scop.  

„Arașile sunt treaba mea și se întâmplă să fie un vânzător de top pentru noi”, a spus ea despre bara de subraț. 

Totuși, nu ar trebui să-l folosești pe tot corpul - doar pe axile.

Dr. Lolis a fost de acord că „dincolo de simpla aplicare a deodorantului, spălarea corectă a axilelor ajută la controlul bacteriilor care provoacă mirosuri”.

Dermatologul a sugerat să folosești „o spălare cu peroxid de benzoil, cum ar fi Panoxyl, pentru a ajuta la reducerea bacteriilor care cauzează mirosul”.  

Dr. Lolis a recomandat, de asemenea, deodorantul Miles și a spus: „Ingredientele naturale, pe bază de plante pot ajuta la menținerea zonei uscate și fără mirosuri.”

Mai mult, a explicat că partea din spate a gâtului este o altă zonă pe care să se concentreze, deoarece „Majoritatea oamenilor presupun că săpunul din șampon poate face treaba.”

În schimb, „trebuie să freci acolo, deoarece unii oameni dezvoltă pigmentare acolo din cauza igienei proaste, deoarece transpirația și resturile se adună acolo, deoarece de gulere de îmbrăcăminte, care creează frecare și pliuri ale pielii.' 

Dacă ceafă este murdară, aceasta poate fi văzută pe gulerul murdar al unei cămăși albe. 

Spălarea regulată a părului nu garantează că este curat, motiv pentru care scalpul tău se simte uscat și iritat. 

„În timp ce părul este spălat, scalpul în sine ar putea să nu fie curățat adecvat, ceea ce duce la acumularea de produse și uleiuri”, a avertizat dr. Lolis.  

Conform dermatologului, „masarea scalpului în timpul șamponării poate îmbunătăți sănătatea scalpului și creșterea părului”, așa că asigurați-vă că vă faceți timp pentru șampon. 

Dacă mai simțiți o acumulare, ar putea fi timpul să schimbați șamponul.  

„Se poate folosi, de asemenea, un exfoliant pentru scalp sau Nizoral, dacă este predispus la scuamă groasă de ceară”, a sfătuit dr. Lolis. 

Nizoral este un șampon anti-mătreață, antifungic, care controlează descuamarea și mâncărimea.  

Când vine vorba pentru urechile dvs., nu ar trebui să folosiți doar Q-tips și să numiți o zi. 

În continuare, a sugerat „o frecare bună cu săpun acolo pentru a preveni acumularea de ceară care se formează adesea”.  

Ea a recomandat să folosești o cârpă de față pentru exfoliere. 

„În spatele urechilor este una mare!” Dr. Lolis este de acord, deoarece „aceste zone pot acumula transpirație, uleiuri și murdărie”.

„Văd pacienți cu acumulare de piele moartă, grăsime și descuamări în spatele urechilor”, a spus ea. 

Dermatologul a sugerat să folosiți Nizoral sau să vă curățați urechile bine sub duș și să vă spălați orice exces de șampon sau balsam și să vă uscați.

E posibil să nu vă gândiți la burtă. apăsați atât de des, dar de fapt este imperativ să îl păstrați curat - sau puteți face o infecție. 

Dr. Lolis a sfătuit că „buricul poate colecta scame, transpirație și bacterii, ceea ce duce la mirosuri și infecții dacă nu este curățat în mod regulat cu apă și săpun.”

Aceasta nu este singura poveste de avertizare.  

„Am primit mulți pacienți pentru a evalua o creștere a buricului, care sa dovedit a fi o acumulare de keratina care se poate întări și este greu de îndepărtat”, a spus dr. Lolis. 

Keratina este un tip de proteină care ajută la formarea țesuturilor părului, unghiilor și stratului exterior al pielii, dar prea mult poate blochează porii pielii tale și provoacă probleme grave.

(Fluierul)