_ Spațiu verde vital pentru bunăstarea studenților -în timpul pandemiei de COVID-19, studiul constată

Accesul la spațiul verde a jucat un rol important în protejarea bunăstării mintale a studenților atunci când țara se afla la a treia izolare națională din cauza COVID-19.

Cercetările publicate în British Education Research Journal au descoperit că spațiul verde a facilitat activitatea fizică și socializarea atunci când amestecul în interior era interzis, dar adunările în aer liber de până la șase persoane erau permise.

Pe măsură ce anotimpurile s-au schimbat. iar restricțiile privind socializarea în interior s-au ușurat, spațiile verzi au fost utilizate mai puțin de către studenți și au devenit mai puțin importante pentru bunăstarea lor. În schimb, apartenența la grupuri a jucat un rol mai important în promovarea bunăstării odată ce restricțiile naționale au permis o mai mare participare în grupuri, cluburi și societăți.

Acesta este primul studiu care explorează modul în care spațiul verde a susținut bunăstarea studenților. în timpul pandemiei.

„Diferiți factori au fost importanți pentru bunăstarea psihică a studenților în momente diferite, dar sprijinul social a fost esențial pe tot parcursul pandemiei”, spune dr. Emma Palmer-Cooper de la Universitatea din Southampton, care a fost coautor al studiului.

„Măsurile și mesajele de bunăstare ar trebui adaptate pentru a atenua consecințele neprevăzute ale restricțiilor pandemice. Când închiderea setărilor sociale și distanțarea socială duce la izolare, ar trebui să existe o schimbare în accentul pentru a încuraja utilizarea spațiilor exterioare ca locații pentru socializare la distanță și activitate fizică.”

Dr. Anaïs Lemyre de la Universitatea din Oxford, care a condus studiul, adaugă: „În anumite momente din timpul pandemiei, accesul la unele parcuri și spații naturale a fost intermitent restricționat. Dovezile noastre sugerează că ar trebui făcut mai mult pentru a asigura accesul la spațiul verde în perioadele de izolare socială. deoarece contribuie la bunăstarea mentală.”

Cercetătorii de la Universitatea Oxford și de la Universitatea Southampton au chestionat 161 de studenți de la patru universități pentru a înțelege modul în care schimbările din pandemie și restricțiile asociate au influențat stilul de viață și bunăstarea mentală. -fiinţa de elevi. Ei au întrebat studenții despre stilul lor de viață, bunăstarea mentală și experiențele cu COVID-19 în două perioade de timp în timpul pandemiei.

Prima a fost din aprilie până în mai 2021. În acest moment, vaccinarea tocmai început pentru tinerii cu vârste între 18 și 29 de ani, iar Anglia se afla la finalul celui de-al treilea blocaj național, amestecarea în interior fiind interzisă și studenții încurajați să limiteze contactul cu cei din afara gospodăriei lor.

Al doilea a fost șase luni mai târziu, din noiembrie până în decembrie 2021. Până la acest moment, 65% dintre tinerii cu vârsta între 18 și 34 de ani primiseră cel puțin o doză de vaccin și majoritatea măsurilor de distanțare socială au fost eliminate. La universități, predarea față în față a reluat, dar studenții au fost încurajați să poarte măști în sălile de clasă și în mediile sociale.

În timpul primăverii, 37,9% dintre studenți au spus că au vizitat un spațiu verde de cel puțin patru ori pe fiecare. săptămână. Aceasta a scăzut la 19,2% până în toamnă. Membrii grupului au crescut de la 75,2% în primăvară la 83% în toamnă. Bunăstarea mintală s-a îmbunătățit semnificativ între cele două perioade de timp, pe măsură ce studenții s-au adaptat la relaxarea restricțiilor pandemice.

Dr. Palmer-Copper a adăugat: „Rezultatele noastre indică faptul că, de-a lungul timpului, studenții s-au adaptat pe măsură ce restricțiile s-au redus și sugerează că impactul pe termen lung asupra bunăstării mintale asupra studenților poate fi mai puțin sever decât se temea anterior.”

Elevii au fost, de asemenea, întrebați despre stilul lor de viață înainte de pandemie. Dintre studenții chestionați, 62% au raportat că au folosit spațiul verde mai mult în timpul pandemiei decât înainte. O proporție mare a raportat, de asemenea, că face mai puțină activitate fizică, dorm mai puțin, consumă mai puțin alcool și folosește mai mult rețelele sociale.

(Fluierul)