_ Înotătorul olimpic Adam Peaty vrea să interzică copiii la nouă ani se trezește la 4 dimineața pentru antrenament

Înotător olimpic Adam Peaty vrea să interzică copiilor Sesiuni de antrenament de la 4:00 într-o „revizuire majoră” a antrenamentului sportului.

Cel mai de succes înotător din Marea Britanie a numit antrenamentul ritual „ridicol” și a declarat că nu există niciun „motiv fiziologic” pentru care un copil de nouă ani trebuie să participe la antrenament la primele ore ale dimineții.

Peaty consideră că sesiunile de antrenament de dimineață ar trebui implementate pentru înotători 14 și peste, dar antrenamentul de la 4 dimineața a devenit un element de bază al structurii extrem de competitive de club de tineret.

Peaty - care a luat acasă o medalie de argint la Paris 2024 Olimpiade -a declarat că acest model de antrenament, bazat în ceea ce privește rezultatele, riscă să se epuizeze în rândul tinerilor înotători.

Tânărul de 29 de ani vrea acum să deschidă o discuție cu Aquatics GB, organismul național de conducere pentru înot, pentru a-și sublinia preocupările.

Vorbind cu The Telegraph, el a spus: „Există un motiv pentru care 70% dintre oameni, până la vârsta de 15 ani, abandonează. înot și nu o mai face.

„Este pentru că nu s-a schimbat. Antrenorii nu au suficient sprijin și cunoștințe pentru a arăta viziunea pe termen lung.

„Pentru că un antrenor din această țară primește toată validarea și mulțumirea lor din succes.

'Da, fii competitiv. Da, câștigați curse și, da, munciți din greu. [Dar] trebuie să-i protejăm [înotătorii] în acea vârstă a tinereții.

„Bucurați-vă cât de mult puteți – de câteva ori pe săptămână – și totul ar trebui să fie bazat pe distracție”.

Peaty a spus că „înțelege” că investiția în tinerii înotători talentați este importantă pentru dezvoltarea sportului.

Cu toate acestea, el a adăugat că nu crede că „se face suficient” pentru oferă o abordare sănătoasă la sportul pentru tinerii înotători. 

Într-unul dintre șocurile Jocurilor de la Paris, Peaty, de două ori campioană apărătoare a finalei de 100 de metri bras, a fost învinsă de Nicolo Martinenghi după doar 59.05 secunde - cu doar 0,02 secunde în spatele câștigătorului italian, dar cu aproximativ 2,17 secunde din recordul său mondial din 2019.

Ce Peaty nu știa la acea vreme, totuși, că concurează cu Covid.

Vorbind pentru Mail Sport, el a spus: „În dimineața cursei, m-am chinuit cu adevărat să mă încălzim. M-am simțit foarte aerisit și amețit. 

„În mod normal, puteam face 50 m sub apă, dar trebuia să urc la 15 m. Nu puteam să respir. 

„Deci ați luat deja o scădere a performanței cu 70%. Capul meu era doar într-un loc prost.”

În timp ce Peaty s-a întors la piscină de la Paris, precum și s-a menținut în formă prin alergare și munca la sală, el spune că nu va concura din nou până cel puțin 2026.

Vorbind despre generația tânără de înotători, el a spus: „Îmi dau mult din timpul meu în mod esențial gratuit, ceea ce îmi place și îmi place. Aștept cu nerăbdare să am acele conversații, în special acele conversații interne în Aquatics GB, despre „cum putem păstra acei sportivi”.

El a adăugat: „Încercăm să protejăm grupa de vârstă mai tânără pentru a ne asigura că aceștia nu te arde până la 14'.

(Fluierul)