_ Cantitatea exactă de băutură pe care trebuie să o bea înainte ca ficatul tău să fie „deteriorat ireversibil” - deoarece boala alcoolică crește în rândul tinerilor, băuturi excesive femei

Ar putea părea un răsfăț la sfârșitul zilei. 

Dar cultura „vinului” din Marea Britanie poate fi parțial de vină pentru o tendință alarmantă care a s-au înregistrat decese din cauza bolii hepatice cronice de cinci ori începând cu anii 1970. 

Ciroza hepatică - cicatrici cauzate de ficat continuu, pe termen lung deteriorare — accidente vasculare cerebrale și cancer sunt deja riscuri bine stabilite de exces alcool.

Cu toate acestea, cercetările sugerează că nu este nevoie de o cantitate mare de alcool pentru a declanșa afecțiunea.

Apare ca BBC Jurnalistul Panorama, Hazel Martin, a fost șocat să descopere că suferea de alcool- fibroza hepatică asociată - sau cicatrice extremă pe ficat - la vârsta de doar 31 de ani. 

Mamă scoțiană a spus că niciodată nu băut singur. În schimb, i-a plăcut ca activitate socială. 

Prin definiție, totuși, consumul ei de la sfârșitul adolescenței până la sfârșitul anilor 20 ar fi considerat consumul excesiv de alcool.

Experții au, de asemenea, recent a sunat alarma peste o creștere „concernătoare” a deceselor legate de băutură în rândul vârstei mijlocii femei. 

Cât de mult alcool poate declanșa leziuni hepatice ireversibile variază de la persoană la persoană, având în vedere genetica, experiența de consum și greutatea lor. 

Dar un studiu șoc a constatat că doar 21 de ședințe de consum excesiv de alcool pe parcursul a șapte săptămâni – trei episoade de consum excesiv pe săptămână – au fost suficiente pentru a provoca simptome ale insuficienței hepatice în stadiu incipient. 

Binge băutura a fost definită ca fiind cinci beri, o sticlă de vin sau cinci shot-uri de băutură tare în rândul bărbaților. Pentru femei, a fost de patru sau mai multe băuturi în două ore.  

În studiu pe șoareci, cercetătorii americani au descoperit că trigliceridele hepatice — un tip de grăsime din sânge — au fost cu aproape 50 la sută mai mari în ficatul celor care consumă alcool, comparativ cu șoarecii care s-au abținut de la alcool. 

Ei au descoperit, de asemenea, că un singur episod de consum excesiv de alcool a crescut nivelul enzimei hepatice CYP2E1.

Acest lucru metabolizează alcoolul în produse secundare toxice care pot provoca celule și leziuni tisulare. 

Scrierea în jurnal Alcoolismul: cercetare clinică și experimentală , cercetătorii au spus: „Rezultatele noastre sugerează cu tărie că consumul repetat de alcool în exces, chiar și fără dependență de alcool, poate provoca ficatul gras. dovezi ale disfuncției hepatice precoce legate de alcool.” 

Conform British Liver Trust, consumul a peste 4 unități de alcool pe zi (aproximativ două pahare de vin) va duce, de asemenea, la o anumită acumulare de alcool. grăsime în ficat. 

Dacă daunele cauzate de băutură continuă, ficatul devine inflamat și va începe să producă țesut cicatricial pe măsură ce încearcă a se vindeca singur — fibroză.  

Și un alt studiu îngrijorător la începutul acestui an a constatat că britanicii care s-au implicat în consumul excesiv de alcool – 12 unități într-o singură zi – aveau de trei ori mai multe șanse de a dezvolta ciroză legată de alcool decât cei care au răspândit cele 12. o săptămână. 

Cercetătorii, care a urmărit mai mult de 300.000 de adulți, a mai spus că cei care consumau alcool și aveau o predispoziție genetică mare au fost de patru ori mai probabil, în timp ce persoanele cu tipul doi diabetul a avut un risc dublu. 

Dr Gautam Mehta, coautor al studiului și hepatolog la University College Londra, a spus: „Doar unul din trei oamenii care beau la niveluri ridicate dezvoltă boli hepatice grave. 

„Deși genetica joacă un rol, această cercetare evidențiază faptul că tiparul de consum este, de asemenea, un factor cheie. 

„Rezultatele noastre sugerează, de exemplu, că ar fi mai dăunător să bei 21 de unități în câteva ședințe, decât să se distribuie uniform pe o săptămână”.

Experții au avertizat de mult că femeile britanice sunt supuse unei presiuni din ce în ce mai mari să bea, după ce au fost „țintite fără încetare” de companiile de alcool, ofertele ieftine de la supermarketuri și ofertele de băutură. brunchuri.

Lucrătorii din sectorul ospitalității și organizațiile caritabile de conștientizare a alcoolului au cerut în mod repetat guvernului să creeze restricții mai stricte de marketing și să introducă prețuri unitare minime în Anglia pentru a preveni condițiile de sănătate care pot fi evitate legate de alcool.  

Vorbind cu tinerele femei despre modul în care s-au schimbat obiceiurile lor de a consuma alcool, multe au spus anterior pentru MailOnline că se opresc cu alcool, deoarece îi ajută să se destreseze după o zi lungă, le oferă încredere să cunoască oameni noi. 

Paola Mosquera, 30 de ani, masaj terapeut de la  ;Brighton, a declarat anterior pentru MailOnline: „Beu când ies pentru că îmi dă mai multă încredere.

„Mă simt mai sociabil și mă ajută să cunosc oameni noi. Cred că acesta este un lucru obișnuit de făcut în special în Anglia, este doar cultura de aici.

„Când femeile își creează familii, au o carieră și își fac treburile acasă, poate fi foarte stresant.

'Știu că pentru mine uneori, când a fost foarte aglomerat, tot ce vreau să fac este să merg acasă și să fac o baie cu spumă cu un pahar de vin roșu. Cred că multe femei ar fi de acord.

„Nu este bine să ai o problemă cu băutura, dar cred că este în regulă dacă femeile vor doar să bea o băutură pentru a se relaxa și dacă este cu moderație.”

Între timp, Michelle Pattison, 47 de ani, îngrijitoare din Newcastle, a spus: „Aș bea destul de mult. Aș bea alcool înainte de a pleca din casă și aș bea mai mult când eram afară.

„Femeile pot bea mai mult, deoarece adesea își asumă slujbe cu normă întreagă, precum și îngrijirea copiilor și a gospodăriei. Au mult stres suplimentar.’

Mama a doi copii a adăugat că băuturile pe care femeile sunt mai predispuse să aleagă fac parte din problemă. 

„Femeile sunt de asemenea, este mai probabil să bea vin și băuturi spirtoase care au mai multe unități. 

„Oamenii beau și cocktailuri cu fructe care au gust de suc, astfel încât să nu realizezi că bei atât de mult. De asemenea, este foarte ușor să termini o sticlă de vin.' 

Anul trecut, o Organizația pentru Cooperare și Dezvoltare Economică (OCDE) raportul a relevat una din patru femei britanice acum binge drink cel puțin o dată pe lună — cea mai mare proporție din cele 29 de țări analizate. 

Peste un sfert admit, de asemenea, că consumă șase sau mai multe băuturi alcoolice cu o singură ocazie, mai mult decât dublul ratei medii de 12 la sută.

Experți a criticat „campania de marketing intenționată de către alcool industrie” să „respecteze” băuturile ca parte a unui „necruțător” campanie de vizare a femeilor. 

Alții au avertizat, de asemenea, că o creștere a dimensiunii paharelor de vin de-a lungul timpului a jucat rolul ei, precum și femeile interpretarea greșită a NHS orientări privind consumul de alcool .

Sub îndrumarea serviciilor de sănătate, atât bărbații, cât și femeile nu ar trebui să bea mai mult de 14 unități pe săptămână, cu un singur mic pahar de vin (125 ml) echivalent cu 1,5 dintre acestea.

Dar, „unele femei cred că este în regulă să consume 14 unități într-o singură sesiune, în loc să le împrăștie pe o săptămână”, Ian Hamilton, un expert în dependență de la Universitatea din York, a declarat astăzi pentru MailOnline. 

„Mulți oameni nu înțeleg ce reprezintă o unitate”, a spus el. adăugat. 

Unele pot fi interpretat orice pahar de vin fiind de 1,5 unități, de exemplu, indiferent dacă este de 150 ml, 200 ml sau mai mult.

„Multe femei asociază probleme. cu alcoolul fiind vorba de consumul zilnic, mai degrabă decât de consumul excesiv de alcool”, a spus profesorul Hamilton. 

„Deci ei cred că dacă au zile fără alcool. nu au nicio problemă.

„Acesta este clar că nu este cazul, deoarece este un stereotip asocierea problemelor legate de alcool cu ​​consumul zilnic.

„Pentru mulți oameni este vorba despre consumul de alcool. modele mai degrabă decât frecvența consumului.'

Experți de renume au argumentat, de asemenea, despre daunele consumului moderat de alcool timp de decenii.

Asta a fost în centrul atenției anul trecut, când oficialii OMS a avertizat că nicio cantitate de alcool nu este sigură . 

Oamenii de știință sunt de acord că consumul excesiv de alcool poate provoca o serie de tipuri de cancer și poate duce la creșterea tensiunii arteriale.

Aceasta pune un efort asupra mușchiului inimii și poate duce la boli cardiovasculare (CVD), care crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. 

Organizația Mondială a Sănătății

(Fluierul)