15:51
Comentarii Adauga Comentariu

_ Femeia pierde aproape o treime din greutatea corporală după ce a primit un comentariu crud de la un bărbat pe Tinder când l-a respins

_ Femeia pierde aproape o treime din greutatea corporală după ce a primit un comentariu crud de la un bărbat pe Tinder când ea l-a respins

O femeie care cântărea aproape 16 pietre a fost inspirată să slăbește după ce ai primit un comentariu crud de la un străin pe Tinder

Alexandra Ulverich, în vârstă de 32 de ani, din Southampton, avea cândva mărimea 16-18, cântărind 15 9 lbs - dar de atunci a pierdut o impresionantă 6st 5 lbs. 

Ea a spus că va „mânca confortabil”, satul de două mâncăruri pe săptămână și batoane de ciocolată „compartimentate”.

Dar la mai puțin de doi ani, acum cântărește 9 kg și dansează cu pole. 

Alexandra și-a început greutatea călătorie în pierdere după o remarcă șocantă făcută de un bărbat pe site-ul de întâlniri Tinder, după ce ea l-a respins politicos. 

El i-a spus fără rușine: „O femeie la fel de mare ar trebui să ai noroc că cineva își arată interesul”.  

Absolventul de drept internațional al afacerilor a spus: „Întotdeauna am fost slab, dar chiar am început să mă pun în greutate în timpul celor douăzeci de ani.

„Am fost mizerabil și când și un bărbat de pe un site de întâlniri a comentat despre greutatea mea, știam că trebuie să fac ceva în privința asta.

„Acum, sunt mult mai încrezător.”

În timpul adolescenței, Alexandra, care are 5 ft 4 inci, cântărea 9 8 lbs și purta haine de mărimea 8-10.

Dar ea s-a luptat cu anxietatea și emetofobia - o teamă de a vărsă sau de a fi martor la alți oameni îmbolnăviți.

La 24 de ani, a început să mănânce confortabil după ce anxietatea ei a devenit „atât de rea încât nu a putut să iasă din casă” și a spus că antidepresivele prescrise de medic nu au ajutat.   

Alexandra se satură cu două burgeri sau pizza la pachet pe săptămână, batoane de ciocolată de dimensiuni comune - în timp ce chiar și gătitul de acasă însemna porții uriașe de paste și orez.

Ca rezultat, ea a câștigat 5-7 lb, iar până la 30 de ani, a cântărit 15-9 lbs și a purtat haine de mărimea 16-18.

Alexandra, acum o rochie de mărimea 6-8, a comentat: „Am urât corpul meu. Nu puteam suporta cumpărăturile de haine pentru că nimic nu mi s-ar potrivi și, atunci când găseam ceva, arăta pur și simplu dezgustător.

„Nu mă mai recunoșteam.”

Alexandra a încercat diverse diete, dar a constatat că nu a putut niciodată să-și schimbe kilogramele.

Ea explică: „M-am gândit să slăbesc, ar trebui să nu mănânc nimic.

„Am fost și eu. restrictiv și a ajuns să aibă și mai mult poftă de mâncare nesănătoasă. Habar n-aveam despre nutriție.’

După ce a primit comentariul de la un străin pe Tinder, ea a spus: „Știam că sunt supraponderală, dar a auzit-o de la altcineva a fost supărător.

„Am călcat pe cântar și când am văzut că aveam 15 și 9 kg, nu mi-a venit să cred ochilor.

„A fost suficient. A trebuit să fac o schimbare pentru mine. M-am săturat să fiu nefericită.'

În mai 2022, Alexandra a început să meargă 10.000 de pași în fiecare zi și s-a limitat la 2000 de calorii.

După câteva luni, a redus acest lucru. la 1600 de calorii.

Ea a planificat masa și s-a asigurat că porțiile ei erau controlate, dar în cele din urmă a mâncat ceea ce și-a dorit - fără să sari peste desert.

La cină, Alexandra avea adesea burgeri de casă. și a încorporat o mulțime de proteine ​​și legume în dieta ei.

În decurs de un an, Alexandra a pierdut locul 5, iar în mai 2023, a început să danseze cu pole dance și să facă exerciții cu kettlebell acasă de cinci sau șase ori pe săptămână.

Alexandra spune: „Încă mă luptam cu anxietatea, dar exercițiile fizice mi-au stimulat într-adevăr starea de spirit.

„Am început să mă simt atât de mult mai în formă și să mă antrenez mai ușor.”

Acum, la mai puțin de doi ani, Alexandra cântărește a 9-a 4 kg și are mărimea 6-8.

Ea a adăugat: „Mi-a luat ceva timp să văd rezultate, dar când am făcut-o, m-am simțit uimitor. Acum primesc o mulțime de complimente de la oameni, spunându-mi cât de bine arăt.

„Îmi plac cumpărăturile pentru că știu că mă pot îmbrăca așa cum vreau. Când mă privesc în oglindă, mă simt fericit.


(Fluierul)


Linkul direct catre Petitie

CEREM NATIONALIZAREA TUTUROR RESURSELOR NATURALE ALE ROMANIEI ! - Initiativa Legislativa care are nevoie de 500.000 de semnaturi - Semneaza si tu !

Comentarii:


Adauga Comentariu



Citiți și cele mai căutate articole de pe Fluierul:

_ România trebuie să renunțe la sobele pe lemne: UE pompează o sumă uriașă în țara noastră/ VIDEO

_ Noua metodă inversează scriptul privind fizica topologică

_ Traian Băsescu dezvăluie sondajul care l-a determinat pe Ludovic Orban să se retragă: L-am încurajat

_ Sfârșitul iCar-ului: Apple renunță la planurile de vehicule electrice autonome după un deceniu de muncă

_ Lauryn Goodman se gândește să se mute în Dubai din cauza „povestilor neadevărate constante” din tabăra fostului Kyle Walker – în timp ce el și soția înstrăinată Annie Kilner „uită-te la viața în Arabia Saudită”

_ Christophe Galtier rupe tăcerea într-un interviu pentru L'Equipe

_ Surse: Liderii coaliției aleg candidați comuni în județele cu neînțelegeri între filiale

_ Atacul la Odesa: au izbucnit incendii, au fost victime

_ PIB-ul SUA a „crescut” cu 334 de miliarde de dolari în T4.... Această creștere a costat datorii de 834 de miliarde de dolari

_ Experții în tehnologie dezvăluie parolele care sunt cele mai expuse riscului de a fi compromise în 2024 și îndeamnă utilizatorii să le schimbe IMMEDIAT... A VOASTRA este pe listă?

_ Diagnosticul de cancer Regele Carol al III-lea ÎN DIRECT: Actualizări pe măsură ce Palatul Buckingham anunță lupta împotriva cancerului a monarhului și dezvăluie că Regele va începe imediat tratamentul

_ Căpitanul francez Dalin conduce când Vendee Globe trece de Capul Bunei Speranțe

_ Erik ten Hag „ar trebui să conducă până la casa lui Marcus Rashford” pentru a ajunge la fundul problemelor de disciplină ale omului de la Man United, deoarece „se întâmplă ceva mai profund”, susține Dwight Yorke în spatele atacantului de la Belfast.

_ „Este suspect de derivat”: cum cred oamenii din interior că noul brand de stil de viață al lui Meghan este ciudat de asemănător cu această firmă californiană super luxoasă cu care a vrut să facă afaceri

_ Satul Olimpic din Paris respectă termenul limită de construcție cu o zi de rezervă pe măsură ce încrederea crește

_ În „cultul OZN” condus de un „maniac sexual”: noul documentar Netflix dezvăluie modul în care jurnalistul care a pretins că este un „profet extraterestru” și-a folosit puterea pentru a „a culca mii de femei”

_ Rețetă de omletă cu brânză și kimchi: THE CANNY COOK explică cum să faci o masă acidulată pentru mai puțin de 2 GBP de persoană

_ FOTO Ce nu scrie nimeni despre ÎPS Teodosie: S-a dus să doneze sânge cu preoții

_ Secretarul Trezoreriei SUA îndeamnă partenerii occidentali la sprijinirea Ucrainei


Pag.1
Nr. de articole la aceasta sectiune: 19, afisate in 1 pagina.