_ Gladiator Diamond spune că „a fi numit slab este o insultă” și consideră că depășirea bătăușilor din copilărie a făcut-o „femeia puternică” care este astăzi

Gladiator Diamond spune că a fi numit „slăbănog” este o „insultă” și consideră că depășirea bătăușilor din copilărie a făcut-o „femeia puternică”. ea este astăzi.

Livi Sheldon, în vârstă de 29 de ani, a declarat pentru MailOnline că a fost supusă unor batjocuri crude crescând peste înălțimea ei, dar acum, ca culturistă de 6 metri, își îmbrățișează statura înaltă și chiar poartă o vestă de 10 kg. în timp ce își plimbă câinele pentru a-și menține fizicul.

Într-un interviu exclusiv, Vedeta de la BBC și-a descris sinele mai tânăr drept „slăbănog dar după ce a jucat fotbal de la vârsta de șase ani a dus la o carieră în fitness, și-a consolidat puterea și acum își propune să alunge stereotipurile conform cărora femeile nu ar fi trebuit să aibă trupuri rupte.

Diamond insistă că nu o face. acordați atenție trolilor online, iar ea se concentrează pe inspirarea femeilor tinere să fie mai puternice și mai puternice.

Ea a spus: „Nu este ușor să-ți dezvolți mușchii, așa că atunci când muncești atât de mult pentru asta, nu o faci. vreau să fiu doborât.

„Sunt aici să le arăt femeilor de acolo că poți fi puternic, puternic și musculos... Dacă cineva s-ar întoarce spre mine acum și ar spune că sunt slabă, aș accepta-o ca o insultă.

„Nu am avut întotdeauna acești mușchi, eram slabă... Nu știu dacă asta m-a împins să vreau să-mi fac mușchi mai târziu în viață, dar asta m-a adus aici.

„Mă simt ca și când am fost agresat înainte, așa că acum nu ascult pe nimeni și nu fac ceea ce vreau să fac și am construit corpul pe care am vrut să-l construiesc, ceea ce m-a determinat să fiu femeia pe care am sunt azi. Nu aș schimba nimic acum.'

Diamond a reflectat asupra copilăriei ei dificile, unde a fost agresată pe tot parcursul școlii, totul din cauza înălțimii ei.  

Dar eșecurile ei au ajutat-o ​​să fie „rezistentă”, iar concurența profesională în culturism i-a arătat că nu există un tip de corp ideal. 

Ea a spus: „Am fost agresat toată copilăria mea. Am fost hărțuit pe tot parcursul școlii primare și liceului, am fost hărțuit de mai mulți oameni.

„Mi-a creat rezistență, ceea ce îmi dă puterea de a fi femeia puternică care sunt astăzi.

p>„M-a învățat să fiu mereu eu însumi și unicitatea pe care o am pentru a fi înalt, ceea ce este motivul pentru care am fost agresat, să o îmbrățișez.

„Acum, m-a ajutat să nu ascult niciun stereotip. în jurul femeilor, având mușchi și antrenament cu greutăți.”

Pentru a se pregăti pentru Gladiatori, Diamond a vrut să se asigure că nu există nicio șansă de a fi învinsă de unul dintre concurenții ei.

Ea a creat un program de fitness și a implementat o dietă strictă, inclusiv consumul a 200 de grame de proteine ​​pe zi, în încercarea de a deveni cât mai muscular posibil.

Diamond se antrena de două ori pe zi, incluzând sesiuni cardio, gimnastică CrossFit și ridicare de greutăți și chiar continua să-și antreneze corpul în timp ce își plimba câinele.

Ea a spus: „Înainte de Gladiatori, îmi urmăream mâncarea, așa că atingeam o anumită cantitate de calorii, probabil că mâncam aproximativ 200 de grame de proteine ​​pe zi, deoarece Făceam multă energie pentru a-mi menține masa musculară.

„Mă antrenam de două ori pe zi, făceam cardio dimineața și antrenamentul cu greutăți mai târziu. Luni, de exemplu, făceam antrenament de mare intensitate și apoi o sesiune de culturism.

„Mergeam la CrossFit și făceam sesiunile lor de gimnastică și făceam sesiuni de cardio purtând veste cu greutate de 10 kg și mergeam pe jos. câinele meu poartă și el asta.

În ciuda apariției ei pline de farmec la emisiunea BBC, unde poartă un tricou strâmt cu un mijloc decupat pentru a-și oferi abdomenele dure, Diamond spune că nu a primit nicio atenție din partea telespectatorilor de sex masculin.

p>

În schimb, vedeta a fost susținută de iubitul ei de lungă durată, care a însoțit-o în timpul plimbărilor noaptea târziu când se antrena și s-a asigurat că frigiderul lor este complet aprovizionat, astfel încât să poată rămâne concentrată pe planul ei de dietă.

Ea a spus: „Nu, nu am primit niciun mesaj telefonic de la bărbați... doar părinții au spus cât de inspirați au fost copiii lor, iar femeile au spus că vor să se antreneze cu greutăți, ceea ce este uimitor de auzit.

„Sunt într-o relație și sunt fericită. Nu ne antrenăm foarte mult împreună, dar când îmi treceam prin antrenamentele de culturism și de antrenament cu greutăți, el a fost extrem de susținător, ieșea la plimbare cu mine dacă era cu adevărat târziu noaptea și nu mi-aș fi făcut pașii. , genul ăsta de lucruri și asigură-te că toată mâncarea era acolo când eram super obosită.'

(Fluierul)