_ Femeia, în vârstă de 46 de ani, își afirmă că este raw vegan dieta i-a „vindecat” artrita - și spune că ar fi într-un scaun cu rotile fără el

O mamă a doi copii a susținut că a schimbat cu un dieta vegană și-a blestemat artrita - și a salvat și-a petrecut restul vieții într-un scaun cu rotile.

Pam Johal, 46 de ani, susține că evitarea completă a cărnii și a alimentelor procesate a vindecat-o de artrita ei reumatoidă, care era adesea atât de gravă încât era legată de pat.

De asemenea, nu a reușit să iasă singură din baie, dar la cinci ani după ce a trecut la o dietă cu fructe și legume crude susține că nu are deloc simptome.

De fapt, iiubește să alerge după copiii ei, Henry, cinci ani, și Georgie, șase ani.

Familia ei, inclusiv soțul Simon Pinckney, 44, încă mănâncă o dietă variată - dar Pam îi încurajează să mănânce cât mai multe fructe posibil.

Mama a doi copii crede că dacă nu și-ar fi schimbat dieta, acum ar fi într-un scaun cu rotile.

Este important de menționat că o dietă cu alimente crude nu este susținută de medici, care recomandă o dietă echilibrată care implică o mare varietate de alimente în proporții potrivite.

Pam, din Southampton, a spus: „Am avut poliartrită reumatoidă în urmă cu patru ani și mă luptam până la punctul în care nu puteam face nimic, nu puteam face lucrurile normale pe care le considerăm de la sine în fiecare zi.

” Articulațiile mele se deformau rapid, nu puteam să-mi folosesc mâinile pentru a face lucruri normale – aș fi fost într-un scaun cu rotile până acum.

„Copiii mei ar fi ratat toate lucrurile pe care le” am făcut cu ei în ultimii cinci ani, așa că am fost emoționat din cauza asta, m-am întristat.

„Întotdeauna spun tuturor celor din jurul meu că nu ar trebui să mă ia sau ce fac de la sine înțeles – mă salvez în fiecare zi.

„Am 46 de ani și nu am nici o ridă pe față sau păr gri pe cap.”

p>Pam spune că a început să experimenteze cu o dietă aproape în întregime cu fructe crude în martie 2020, după ce a încercat medicamente și analgezice pentru a-i ajuta să-și atenueze simptomele artritei.

Ea susține că a găsit după ce a început dieta raw vegană, ea simptomele s-au atenuat rapid și a observat o diferență în mobilitatea ei în decurs de șase luni.

Pe lângă fructe și legume, Pam folosește suplimente pe bază de plante pentru a adăuga încă mai mulți nutrienți în dieta ei, bazându-se pe amestecuri de plante, inclusiv semințe de urzică și mullein.

Ea spune că și copiii ei urmează o dietă în mare parte vegană, fiul ei mâncând niște brânză și fiica ei mâncând ocazional carne.

Pam conduce chiar și un grup de Facebook, Rawpower, pentru a ajutați alți fructiști în devenire să-și înceapă călătoria.

„Mulți oameni vin la mine pentru că vor să știe cum să facă dieta - le spun oamenilor că nu este o dietă, este un mod de a trăi , este o călătorie de-a lungul vieții și vindecătoare”, a spus Pam.

„Încerc să-mi învăț copiii stilul de viață vegan, ei se uită la mami și cred că sunt uimitor.

” Oamenii m-au susținut, nimeni nu mă împiedică să fac ceea ce fac, dar ei spun că sunt prea slabă sau că nu mănânc suficientă mâncare.

„Acest stil de viață te poate face să te simți izolat dacă nu n-ai în jurul tău oameni care fac asta pentru că mâncarea este un lucru social.”

(Fluierul)