_ Citirea pe ecrane de hârtie este o modalitate mai puțin eficientă de a absorbi și reține informații, sugerează cercetarea

Cercetarile sugerează că citirea pe ecrane este o modalitate mai puțin eficientă de a absorbi și reține informații decât citirea în mod demodat, dar de ce? Și când atât de mulți dintre noi observăm o scurtare a intervalului de atenție, cum învățăm să ne concentrăm din nou asupra cărților?

Într-o lume în care ecranele sunt omniprezente, atât în ​​timpul orelor de lucru, cât și în timpul liber, era inevitabil ca modul în care citim s-ar schimba.

Conținutul digital variază de la scurte postări pe rețelele sociale și subtitrări video până la materiale mai lungi, cum ar fi cărți electronice, rapoarte și lucrări academice, care necesită o atenție și o atenție mai susținută și un nivel mai înalt. de înțelegere.

Deși procesul de bază de a privi și interpreta cuvântul scris rămâne același, citirea pe ecran diferă de lectura „statică” a materialului pe hârtie.

Macquarie Cercetătorii universității, Dr. Sixin Liao, Dr. Lili Yu, Dr. Jan-Louis Kruger și Profesorul Erik Reichle au efectuat recent o analiză a lecturii dinamice în era digitală, publicată acum în Trends in Cognitive Science.

Profesorul Erik Reichle, de la Școala de Științe Psihologice, spune în ceea ce privește dezvoltarea creierului uman, lectura este o completare recentă la arsenalul nostru de comunicare.

„Nu am evoluat pentru a citi și interacțiunea dintre cognitive și sistemele vizuale necesare pentru ca noi să facem acest lucru sunt incredibil de complexe”, spune el.

„Este nevoie de schimbări rapide de atenție și de reprezentare lingvistică la nivel superior într-o serie de procese mentale separate, care se desfășoară în mod dinamic și fiecare luând 60–200 de milisecunde.

„Limbajul nostru s-a dezvoltat ca vorbire, așa că vorbirea și ascultarea vin de la sine, dar lectura a apărut abia acum aproximativ 5.500 de ani.

„Nu suntem greu- conectat pentru a citi, și rămâne ceva ce trebuie să învățăm și pe care îl putem stăpâni doar exersând timp de 10 până la 15 ani.”

Dacă lectura este o inovație recentă, atunci citirea pe ecrane este nou-nouță și este a adus provocări suplimentare pentru creierul nostru.

O serie de studii de cercetare sugerează cu tărie că atunci când citim text pe un ecran, înțelegem mai puțin decât dacă citim același text pe hârtie, iar acest lucru se aplică în toate limbile și sistemele de scriere.

Acesta este efectul de inferioritate a ecranului, iar una dintre problemele acestuia este că probabil că vom scăpa doar de esenta a ceea ce am citit, dar ne străduim să ne amintim detaliile.

Dr. Lili Yu, de la Școala de Științe Psihologice, spune că ar putea fi în joc o serie de factori care contribuie, inclusiv conținutul a ceea ce citim.

„Când oamenii devin cufundați într-o narațiune, ca un roman, atunci este mai puțin probabil ca înțelegerea să fie afectată de citirea pe un ecran”, spune ea.

„Cu toate acestea, înțelegerea scade atunci când folosim un ecran pentru a citi text dens în informații, ca un manual pentru studiu.

„Timpul pe care îl aveți disponibil pare să fie, de asemenea, un factor, deoarece atunci când cititorii sunt supuși unor presiuni în studii pentru a citi ceva rapid, înțelegerea lor scade pentru testare pe ecran în comparație cu hârtie.

„Efectul este mai pronunțat pentru cititorii mai puțin calificați și un studiu a sugerat, de asemenea, că citirea pe ecran poate crește susceptibilitatea cititorilor la dezinformare, deoarece aceștia nu observă atât de ușor discrepanțe în conținut.”

De ce are loc această scădere a înțelegerii nu este bine înțeles și necesită cercetări suplimentare.

Dr. Yu spune că factorii fizici, cum ar fi oboseala ochilor, luminozitatea, confortul și oboseala s-ar putea adăuga la aceasta, iar obiceiul și asocierea ar putea avea, de asemenea, un efect.

Odată cu apariția smartphone-urilor, am ajuns să asociem ecranele cu conținut mai scurt, mai puțin serios, care încurajează skimmingul. Încercarea de a citi ceva mai lung și cu un limbaj mai complex poate duce la dificultăți de concentrare, în special pe ecranele mici.

Ecranele au, de asemenea, elemente de distragere încorporate, cum ar fi notificări frecvente, reclame animate, ferestre pop-up, videoclipuri cu redare automată și link-uri care ne duc la alte povești și toate acestea concurează pentru atenția noastră.

Singura excepție de la regula inferiorității ecranului poate fi cititoarele electronice, care sunt concepute pentru a oglindi cât mai aproape posibil experiența citirii unei cărți.

Dr. Yu spune că inferioritatea ecranului poate avea implicații pentru învățare, atât online, cât și în sălile de clasă, atunci când sunt folosite ecrane.

„Știm că oamenii care sunt cititori mai puțin calificați sunt cei mai afectați, ceea ce înseamnă că cel mai mare impact este probabil să fie asupra oamenilor care au nevoie deja de mai mult ajutor pentru a reuși”, spune ea.

„Ceva pe care încă nu înțelegem este ce efect va avea asupra copiilor care învață să citească în primul rând pe ecrane și suntem probabil că nu vom afla în alți 10 până la 15 ani.”

Deoarece citirea pe ecrane ne distruge înțelegerea, unii dintre noi observă, de asemenea, că capacitatea noastră de a ne concentra asupra materialelor tipărite precum cărțile a scăzut.

Profesorul Reichle spune că multitasking-ul constant a avut un rol în reducerea timpului în care ne putem menține concentrarea.

„Când ne uităm la televizor sau vorbim cu cineva, suntem de multe ori ne folosim telefoanele pentru a parcurge rețelele sociale sau pentru a juca un joc în același timp”, spune el.

„Nu acordăm toată atenția noastră niciunei activități, dar conținutul pe care îl vedem acolo este foarte Pe scurt, este captivant și am învățat că ne poate da lovituri frecvente de dopamină.

„Cărțile sunt statice, nu se mișcă sau clipește nimic, așa că le-a devenit mai greu să ne păstreze atenția ."

Și dacă sperăm la o remediere rapidă, știrile nu sunt promițătoare.

Singura modalitate de a vă obișnui să vă concentrați din nou pe cărți este să petreceți mai mult timp citindu-le. , spune profesorul Reichle.

El recomandă să alegeți o carte despre care știți că va fi de interes, să vă așezați într-un loc confortabil cu iluminare bună și să minimizați alte distrageri, cum ar fi telefoanele și televizoarele.

" Concentrarea este o abilitate pe care trebuie să o reconstruiți treptat, așa că nu vă așteptați să o recuperați imediat”, spune el.

„Va dura timp, dar merită efortul.”

(Fluierul)