_ Ca oncolog, nu beau niciodată. Când văd alcoolul curgând, nu pot bloca cancerele pe care știu că le provoacă... și cred că are o taxă teribilă asupra tinerilor: PROFESOR JUSTIN STEBBING

Din a savura o bere cu colegii la la sfârşitul unei zile stresante, până la bătut la un pahar de alb rece la o întâlnire de familie, nu există nicio îndoială că o băutură poate fi atât relaxantă, cât şi restaurator.

La urma urmei, după cum spune clișeul, nu vă face bine un pic din ceea ce vă place?

Din păcate, deși valoarea la nivel social este clară, deoarece un oncolog, când văd băutura curgând, nu pot bloca ceea ce cercetarea științifică avansată continuă să clarifice – că având orice tip de alcool, chiar și în cantități moderate, crește risc pentru dezvoltarea cancer.

Și nu doar, așa cum ar fi de așteptat, cancerul de ficat, ci și alte câteva - inclusiv cancerul de sân, cancerul de cap și gât, cancerul esofagian, colorectal și stomacul cancer.

Într-un raport major publicat luna trecută, Institutul Național al Cancerului (NCI) din SUA a constatat că bea doar o băutură - definită ca o sticlă de bere, un pahar obișnuit de vin sau o doză de băuturi spirtoase - pe zi, a crescut riscul de a dezvolta cancer bucal.

NCI a constatat, de asemenea, că dacă ești o femeie care bea șapte pahare pe săptămână sau un bărbat care bea 14 pahare pe săptămână – care este clasificat ca fiind un băutor moderat de NHS - atunci riscul de a dezvolta gură și cancerul de gât este de 1,8 ori mai mare decât cei care nu beau.

Numai recent, un raport puternic al Asociației Americane pentru Cercetarea Cancerului a estimat că 40% din toate cazurile de cancer sunt asociate cu factori de stil de viață pe care îi putem schimba – și că alcoolul ar fi probabil cel mai important.

Pentru cei dintre noi care lucrează în acest domeniu al medicinei, nu. nu sunt o surpriză.

În 2019, mai mult de unul din 20 de diagnostice de cancer în Occident a fost atribuit consumului de alcool, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Din nou, acest lucru s-a datorat consumului de alcool la niveluri care nu sunt neapărat clasificate drept excesive de majoritatea oamenilor.

Ceea ce este deosebit de îngrijorător, în mijlocul acestei imagini emergente, este incidența în creștere a cancerului în rândul adulților mai tineri, adică sub 50 de ani.

Între 2011 și 2019, ratele cancerului colorectal din acest grup au crescut cu 1,9% pe an în această țară.

Pentru a pune asta În context, vârsta medie de diagnosticare a cancerului intestinal în Marea Britanie este de 71 de ani.

Ca medic oncolog, văd un număr tot mai mare de persoane sub 50 de ani cu cancer intestinal și alte tipuri de cancer – și Bilanțul dovezilor este că consumul excesiv de alcool în societate este asociat cu un risc crescut de apariție a bolii.

Legătura dintre consumul de alcool și riscul crescut de apariție a oricărui cancer este specifică unei substanțe cunoscute sub numele de etanol - în esență alcoolul din dumneavoastră. băutură.

Organismul descompune etanolul într-un compus numit acetaldehidă, care poate deteriora ADN-ul, modelul celulelor noastre – și această deteriorare a ADN-ului este cea care duce la cancer.

De asemenea nu contează dacă optezi pentru vin, băuturi spirtoase sau bere, descompunerea etanolului în sine poate provoca cancer.

De aceea băutura ar trebui privită ca o inversare sumbră a fac loteria.

Cu cât cumpărați mai multe bilete, cu atât mai multe șanse să obțineți un câștig mare.

Cu alcool, cu cât bei mai mult, cu atât celulele tale vor deveni canceroase.

Alcoolul poate îngreuna, de asemenea, absorbția de nutrienți, cum ar fi vitaminele, care ne protejează celulele și ajuta la reducerea riscului de cancer.

De asemenea, poate afecta nivelul hormonilor și bacteriile bune din intestin, toate acestea putând duce la creșterea riscului de cancer.

Apoi, există problemele socio- tablou economic: a bea în exces este asociat cu un stil de viață sedentar, nesănătos – precum și cu fumatul și obezitatea, care sunt ei înșiși factori majori de risc pentru boală.

Cancerul poate fi, desigur, arbitrar și să apară fără factorii de risc pe care îi înțelegem în mod tradițional.

Am tratat nenumărați pacienți care au dezvoltat boala în ciuda faptului că erau slabi, în formă, nefumători – și nebăutori fără antecedente familiale. Uneori, oricât de greu este de procesat, cancerul se datorează doar ghinionului. De aceea este atât de important să creștem gradul de conștientizare cu privire la lucrurile care pot crește riscul.

Și ceea ce este clar din date este că nicio cantitate de alcool nu este complet sigură – în ciuda pedalării frecvente a promisiunilor despre un pahar. sau vinul roșu fiind în general „bun” pentru tine.

De asemenea, cu cât bei mai mult, cu atât răul este mai rău, așa că băutorii intensi au un risc mai mare.

Dar chiar și ca un doctor de cancer am inteles că trebuie să ne bucurăm de viață (nu în ultimul rând dat fiind faptul că tratez oamenii forțați să-și confrunte mortalitatea). De asemenea, sunt conștientă de faptul că alcoolul ne ajută să ne unim, să râdem și să întărească țesutul social al societății.

Personal, nu beau mult pentru că nu îmi place. Pentru a fi sociabil, am o băutură ocazională și am talentul de a face o bere să dureze foarte mult timp.

Dar cred că este important să difuzăm mesajul despre recomandările NHS, care afirmă că bărbații și femeile ar trebui să bea nu mai mult de 14 unități de alcool pe săptămână, repartizate pe cel puțin trei zile.

Desigur, cel puțin le oferă oamenilor o idee despre o limită sensibilă. Cu toate acestea, conform cercetărilor efectuate de Drinkaware anul trecut, 82% dintre adulții din Marea Britanie nu știu deloc despre ghidul specific.

Între timp, numărul britanicilor băutori excesiv a crescut cu 13% în 2023, conform unui raport din acest an al Organizației Mondiale a Sănătății.

Nu ne putem petrece întreaga viață storcându-ne mâinile întrebându-ne cum să evităm cancerul – viața este pentru a trăi. Dar ar trebui să fim conștienți de direcția de mers, cel puțin atunci când vine vorba de băutură.

Și mai ales la adulții mai tineri. Spre deosebire de mulți factori de risc pentru cancer, consumul de alcool este unul pe care îl putem controla, fie că este vorba de o băutură cu conținut scăzut de alcool, de a bea mai puțin sau pur și simplu de a nu bea deloc.

(Fluierul)