_ Ar trebui să interzică familia ta de pe smartphone-uri? HARRY WALLOP a făcut exact asta - cu rezultate FOARTE surprinzătoare

Care sunt elementele esențiale ale vieții? Academicul american Abraham Maslow a spus celebru că toți oamenii au nevoi fiziologice de bază: aer, apă, hrană, haine, căldură și adăpost.

Totuși, în lumea modernă, ar putea fi adăugat în mod legitim un smartphone la acea listă?

Sigur, rareori ies din casă fără a mea – o văd ca pe un instrument indispensabil pentru muncă – dar nu aș spune că sunt dependent de ea.

Și aș vrea să mă gândesc nici copiii mei nu sunt complet fixați pe dispozitivele lor. Le-am oferit tuturor celor patru, acum cu vârsta cuprinsă între 12 și 21 de ani, smartphone-uri la mâna a doua când au început liceul, crezând că sunt un ajutor important — oferind acces la orarele autobuzelor, hărți, mesaje și, să recunoaștem, o modalitate utilă de a ține evidența lor.

Dar ar putea dorința noastră de a ne menține copiii conectați să le fi cauzat mai mult rău decât bine? Luna trecută Gillian Keegan, secretarul pentru educație, a anunțat noi îndrumări pentru directori, permițându-le să interzică telefoanele în școală.

Ea a fost susținută de Jason Elsom, directorul executiv al organizației caritabile Parentkind, care a spus: „Copiii sunt dependenți de „droguri electronice” dăunătoare și au nicio scăpare de la dealerii lor digitali, nici măcar în terenurile relativ sigure ale școlilor lor.'

Cifrele Ofcom arată că 97% dintre copii au un telefon până la vârsta de 12 ani. A refuza copilul dvs. de liceu un smartphone este echivalentul modern al părinților care au alungat televizoarele în anii 1980, când eram copil – ceva care a marcat familia ta ca fiind ciudată.

Totuși, în timp ce cei doi fii ai mei mai mari sunt la universitate, eu o fac. vă faceți griji că Celia, în vârstă de 16 ani, care este menită să revizuiască pentru GCSE, și Arthur, în vârstă de 12 ani, petrec mult prea mult timp pe telefoanele lor.

Telefoanele sunt menite să fie interzise la masă, dar prea des această regulă este aplicată. spart. Recent, Celia și-a rupt un ligament, ceea ce însemna că nu mai face sport timp de o lună, și am descoperit că a petrecut timpul departe de terenul de netball lipită de TikTok, în medie mai mult de cinci ore pe zi de timp pe ecran.

Îngrozit și după încă o ceartă, am declarat prostește că noi, ca familie, vom rămâne fără telefon timp de o săptămână. Celia și Arthur au urlat, susținând că vor suna Childline și mă vor raporta pentru abuz.

Am modificat planul; nu a fost o interdicție a telefonului, a fost o interdicție a smartphone-ului — aș găsi cel mai ieftin telefon „arzător” disponibil, un Nokia 105 (Argos, 24,99 GBP) care nu poate accesa internetul și le-am putea folosi pentru o perioadă de timp. săptămâna pentru a da apeluri și mesaje.

Ei încă mormăiau cu voce tare, așa că le-am spus că voi da bani de buzunar în plus oricărui copil care a rezistat o săptămână întreagă, o mită nerușinată.

Acolo. Totuși, nu a fost un astfel de stimulent pentru mine și pentru soția mea Vic să mergem la curcan rece și m-am întrebat cum ne vom descurca. Sincer să fiu, știu că petrecem mult prea mult timp pe telefoanele noastre. Mă conving că este o muncă esențială, iar Vic spune că are nevoie de ea pentru a jongla munca cu angajamentele familiale nesfârșite, dar știu că amândoi ne petrecem prea mult timp „dublu ecranizare” pe canapea seara în timp ce ne uităm la televizor și amândoi ne ducem telefoanele în pat cu noi.

Doamna Rachel de Souza, comisarul pentru copii, le-a spus recent parlamentarilor că credea că mulți părinți dau un exemplu prost copiilor lor prin utilizarea lor „necontrolată” a telefonului – nu are o idee?

Așadar, cu toți patru uitându-ne pe smartphone-ul cu trepidație, ne-ar îmbunătăți starea mintală sau ne-ar provoca doar o dispută uriașă în familie? Și cine s-ar rupe primul?

Înainte de a mă ridica din pat în majoritatea dimineților, mă întind să verific ce am ratat în timpul nopții — WhatsApp-uri, alerte de știri, e-mailuri.

Așadar, m-am gândit că ar putea găsi acest experiment greu.

Prima zi a fost totuși surprinzător de ușoară. Uitasem cât de distractiv era să joc Snake, jocul gratuit care vine preîncărcat cu Nokia. Celia, Arthur și cu mine am continuat să petrecem prima oră a proiectului încercând să ne batem unul pe celălalt scor (Eu: 99), făcându-l pe Vic exasperat să spună: „Totul este despre a petrece mai puțin – nu mai mult – timp pe telefoanele voastre nenorocite. Oprește-te!’

Nu a fost prea rău să nu accesez știrile la trezire — am citit bine ziarele la micul dejun, mai degrabă decât să primesc fragmente de pe internet — și aștept să mă conectez la computer pentru a citi e-mailurile și mesajele erau revelatoare; Nu ratasem nimic important. Acest lucru a fost valabil pentru fiecare zi a experimentului.

Evitarea mesajelor de serviciu înainte de ora 8:00 și după ora 20:00 este un obicei pe care aș dori să-l păstrez. Când i-am subliniat acest lucru lui Vic, ea a susținut că devin nesuferit de îngâmfat.

Problemele au început să apară, totuși, când am ieșit din casă. În a doua zi, am ajuns la jumătatea drumului până la gară înainte să-mi dau seama că nu am portofelul meu.

Am devenit din ce în ce mai lipsit de numerar și chiar fără card, folosind iPhone-ul pentru a plăti cumpărăturile și pentru a accesa și a ieși , a gărilor.

A trebuit să fug înapoi, făcându-mă să întârzie și să nu pot trimite mesaje persoanei cu care mă întâlneam pentru a o avertiza deoarece nu aveam numărul lui. Acest lucru a fost profund iritant.

Am subestimat câte funcții importante le întreprinde telefonul meu, nu în ultimul rând bancar. Nu eram nici pe departe lângă un computer când Celia a sunat și mi-a cerut să-i încarc cardul de călătorie, lucru care durează de obicei 30 de secunde în aplicație.

Mai enervant a fost să-mi amintesc că bicicleta mea electrică se deblochează doar printr-o aplicație. Roțile se întorc, dar doar încet și motorul rămâne oprit. Am încercat să merg cu bicicleta o milă până la magazine și mi s-a părut aproape imposibil. Copiii au considerat asta hilar; Nu am făcut-o.

Aceasta este problema — un telefon poate fi o pierdere a atenției noastre, dar a devenit și o telecomandă pentru o mare parte din viața noastră, de la pornirea încălzirii până la deblocarea ușilor.

La început, mersul pe stradă fără telefonul meu mi s-a părut ciudat. Instinctiv aș fi băgat în buzunar, căutând lovitura de dopamină a unei alte alerte de știri, a unui alt mesaj, poate a unui nou e-mail. În mod clar, sunt mult mai dependent de dispozitiv decât îmi dădeam seama.

A fost iritant faptul că Celia, care petrece mai mult timp pe telefonul ei decât oricine altcineva, părea că i-a fost mai ușor decât mine și ar fi plăcut. răspunde „bine, într-adevăr” când am întrebat-o cum a decurs ziua ei fără telefon.

Dar această anxietate de separare a dispărut încet și până în ziua a patra, mi-a plăcut să merg la un eveniment într-o parte a Londrei pe care o fac. nu știu, forțându-mă să scot un A-Z foarte vechi și răvășit.

Am redescoperit bucuria citirii hărții, în loc să urmăresc orbește un punct albastru de pe ecran.

În ziua a cincea, însă, munca devenise o problemă. Folosesc o aplicație sofisticată bazată pe inteligență artificială pe smartphone-ul meu pentru a înregistra și a transcrie interviurile, ceea ce este mult mai rapid decât vechiul meu dictafon care funcționează cu baterie. Îmi folosesc aparatul foto pentru a face fotografii, dintre care multe ajung să ilustreze articole pe care le scriu.

Și mă bazez pe WhatsApp. A fi închis de la el a însemnat că am ratat un mesaj important de la un producător TV care mă întreba dacă sunt liber să apar în documentarul său.

Am aflat abia a doua zi dintr-un e-mail de urmărire.

Așadar, la jumătatea zilei de duminică, am cedat și am întins mâna după iPhone-ul meu, realizând că îmi limitam în mod activ veniturile fiind incomunicat. Asta și faptul că a trebuit să merg într-un magazin propriu-zis pentru a returna o cămașă nedorită, după aproape o săptămână de bătăi de cap, pentru că pur și simplu nu mă puteam deranja să tipărim chitanța pentru a o returna prin poștă.

M-am simțit vinovat? Puțină — dar și ușurare că am revenit în sfârșit la normal. Acestea fiind spuse, sunt hotărât să petrec mai puțin timp necugetat pe telefon, în special dimineața devreme și noaptea târziu. Îmi fac griji că pierd ore întregi pe rețelele de socializare, mai degrabă decât să câștig bani, să citesc cărți sau doar să mă interacționez cu lumea.

Dar în 2024, a nu avea un smartphone este ca și cum ți-ai refuza încălzirea centrală sau apă caldă curentă - da, poți supraviețui fără el. Dar de ce ai vrea?

Prima dimineață a fost un șoc. Lucrez de acasă pentru o firmă de avocatură și nu mă pot conecta la computer de la distanță fără a introduce un cod dintr-o aplicație de securitate.

Omul IT de la locul de muncă nu a putut înțelege un angajat care nu are un smartphone, așa că am a trebuit (pe scurt) să-mi deblocheze iPhone-ul înainte de a începe cu greu. Următoarea problemă a fost calitatea de membru al Pret Club. Plătesc 30 GBP pe lună pentru a mă bucura de cafea gratuită la lanțul de sandvișuri.

Dar pentru a profita de schemă, aveți nevoie de un cod QR scanat pe telefon.

I a fost forțat să imprime codul înainte de a merge la sucursala mea locală, ceea ce a făcut ca barista din spatele tejghelei să îmi dea o privire amuzantă.

Dar acestea au fost frustrări, nu o diminuare serioasă a vieții mele de zi cu zi. Ceea ce mi s-a părut foarte greu – și surprinzător – a fost cât de izolant a fost să nu am acces la nenumăratele moduri în care contactez prietenii și familia, în special WhatsApp. Harry este, în esență, un bărbat morocănos, solitar, care își contactează prietenii de două ori pe an – dacă se simte sociabil.

Mi-a fost lăsat să mă asigur că Arthur nu a ratat un eveniment social de la școală pentru că eu nu eram. t pe grupul de WhatsApp al părinților — Harry nu era atent la haosul cauzat de concurența lui la telefon. De asemenea, le trimit pe WhatsApp cele mai bune prietene, surorile mele, nepoții mei și cei doi fii ai noștri la universitate în fiecare zi, adesea de mai multe ori pe zi.

Aș fi putut să le trimit mesaje, dar folosind ecranul mic și Tastatura alfanumerică a însemnat că fiecare mesaj a durat trei sau patru minute pentru a scrie.

Am recurs la e-mail de pe laptop, dar ultimul răspuns de la Alexander, tânărul nostru de 21 de ani, spunea: „Este un ridicol. mod de a comunica, când se va termina acest experiment al tău?’

Răspunsul a fost de patru zile și jumătate. Da, am fost primul dintre noi patru care s-a rupt.

Și nu mi-a păsat – nimeni nu-mi dădea un bonus în bani de buzunar pentru că a durat o săptămână.

Dar Am fost foarte surprins că copiii au rezistat mai mult decât mine, pentru că am crezut că sunt mult mai dependenți. Nu îmi dădusem seama cât de mult mă bazam pe el.

Ca femeie aflată la menopauză, mă trezesc adesea în miezul nopții și citesc tot ziarul pe telefon la ora 3 dimineața.

Aș fi putut citi o carte în schimb, dar nu am vrut să aprind lumina și să-l trezesc pe Harry. Am rămas întins acolo, clocotind - cruce la întreg proiectul. Urăsc lipsa podcas-urilor, că nu pot căuta rețete pe telefonul meu și mă simțeam prost că un coleg trebuie să-mi trimită prin e-mail capturi de ecran ale WhatsApp-urilor șefului meu.

În mare parte, detestam cât de singură mă simțeam. m-a făcut să simt. Da, petrec prea mult timp pe smartphone, dar se pare că cea mai mare parte a timpului este să păstrez legătura cu cei pe care îi iubesc. Ce invenție minunată.

Sunt bucuros să recunosc că sunt dependent de telefonul meu, la fel ca mulți dintre prietenii mei, deși nu toți. M-am simțit enervat să-l predau pe al meu părinților mei și m-am gândit că voi rezista doar câteva zile fără el.

Cu toate acestea, când am văzut micul joc Nokia și Snake, m-am gândit că ar putea fi aproape interesant . De asemenea, sunt super competitiv, așa că oricât de greu avea să fie, eram hotărât să-l înving pe Arthur. Am fost destul de dornic să-mi înving și părinții.

Unii dintre prietenii mei au considerat că este amuzant, mai ales când s-a declanșat în clasă, făcând tonul de apel absurd doo-de-doo-doo. Chiar și profesorii mei m-au tachinat.

În calitate de student GCSE, avem voie să folosim telefoanele în clasă pentru a căuta informații dacă este necesar. Părinții mei cred că profesorii mei sunt prea relaxați în ceea ce privește utilizarea telefonului, dar înseamnă că pot răspunde la mijlocul zilei când îmi pun întrebări nesfârșite despre planurile mele.

Știu că petrec prea mult timp cu mine. iPhone - Vizionez videoclipuri TikTok și Netflix, dar în mare parte îmi fac fotografii [folosind serviciul de mesagerie Snapchat] prietenii mei.

Mi s-a părut OK să renunț la videoclipuri, dar mi-a fost foarte dor să vorbesc cu prietenii mei seara când îmi făceam temele. Am încercat, la început, să le trimit mesaje, dar a fost nevoie de o mulțime de ani.

Sunt la diverse chat-uri de grup, cum ar fi pentru echipa mea de netball. A nu primi toate bârfele a fost îngrozitor! Am suferit de FOMO [teama de a pierde afară] știind că prietenii mei discutau despre planuri la care nu puteam să fac parte, ceea ce era supărător.

Cu toate acestea, până în ziua a treia mă obișnuisem. M-a forțat să dau de fapt prietenii de la școală cu care să discut. Și în loc să iau o pauză de la revizuirea cu Netflix în timpul serii, am redescoperit un vechi hobby de a face brățări, care era fabulos.

Știam că voi câștiga (și m-am simțit grozav), deoarece parintii sunt la fel de dependenti ca mine, daca nu mai mult. Cred că uneori se încurajează cu mine pentru că petrec timpul pe telefon ca înlocuitor pentru rezolvarea propriilor probleme ale telefonului.

Am fost enervat de toată această idee. Nu am o problemă cu telefonul, așa că m-am gândit că voi câștiga destul de ușor – chiar dacă Celia este prostește de competitivă.

În orice caz, în fiecare dimineață, școala mea ne obligă să ne închidem telefoanele într-o pungă numită Yondr Pouch. , pe care îl putem debloca cu magneți la sfârșitul zilei. Profesorii sunt destul de stricti, așa că cei mai mulți dintre noi nu ne verifică telefoanele.

Dar îl folosesc în drum spre și de la școală — călătoria mea durează aproximativ 30 de minute cu autobuzul — în mare parte ascult Spotify . De asemenea, în drum spre școală primim adesea e-mailuri sau notificări Teams de la profesori despre teme, dar și mesaje despre activitățile după școală. A nu primi acestea a fost o durere reală.

Prietenii mei au considerat că era amuzant că am un Nokia, dar era foarte deprimant în autobuzul privind pe fereastră, fără ce să asculte sau să facă. Părinții mi-au spus că ar trebui să citesc o carte, dar mă îmbolnăvesc de călătorie dacă fac asta.

Odată ce mama a renunțat, m-am gândit ce rost are? Dacă nu ar putea supraviețui fără telefon, a dovedit cât de grea a fost provocarea.

Sâmbătă dimineața a fost foarte nasol – am vrut să joc Fortnite cu prietenii, dar nu am putut trimite mesaje niciunuia dintre ei pentru a afla fie că erau online. Așa că, am decis să-mi cer telefonul înapoi.

Celia m-a batjocorit pentru că sunt o ratată, dar eram încântată să reintru în secolul 21.

Aș renunța. iar telefonul meu? Nu. Nu cred că smartphone-urile sunt o problemă pentru tineri – problema este că părinții le reprimă orbește fără să înțeleagă de ce sunt atât de importante pentru noi.

(Fluierul)