_ Încercarea de a arăta mai tânăr reduce cu câtă vârstă se confruntă adulții în vârstă?

În fiecare an, milioane de americani în vârstă cheltuiesc bani și timp pentru a încerca să arate mai tineri decât sunt. Ei colorează părul gri, cumpără produse anti-chelie, folosesc substanțe de albire a dinților și produse de umplere pentru riduri și multe altele.

Acum, un nou studiu analizează ce înseamnă acest tip de efort pentru experiențele adulților în vârstă cu vârstismul. care pătrunde în societatea americană. Studiul explorează, de asemenea, modul în care percepția unei persoane despre vârsta pe care o arată se leagă atât de experiențele pozitive și negative legate de vârstă, cât și de sănătatea fizică și mentală.

În total, 59% dintre adulții cu vârsta cuprinsă între 50 și 80 de ani. spun că cred că arată mai tineri decât alți oameni de vârsta lor. Procentul a fost puțin mai mare în rândul femeilor și în rândul persoanelor cu venituri mai mari, mai mulți ani de studii și un loc de muncă actual.

La celălalt capăt al spectrului, doar 6% dintre adulții în vârstă au spus că par mai în vârstă decât alte persoane. vârsta lor. Restul au spus că arată cam la fel ca semenii lor. Un procent puțin mai mare dintre cei cu vârste cuprinse între 50 și 64 de ani au spus că arată mai în vârstă decât semenii lor, în comparație cu cei cu vârste cuprinse între 65 și 80 de ani.

În ceea ce privește încercarea de a arăta mai tineri, studiul constată că aproximativ o treime dintre americanii în vârstă (35%) au investit timp sau bani în acest scop. Printre cei mai predispuși să spună că au făcut acest lucru se numără femeile, cele cu venituri mai mari și persoanele de origine hispanica.

Studiul, bazat pe datele dintr-un sondaj național realizat pentru Sondajul Național de Sănătate al Universității din Michigan. Aging, este publicat în revista Psychology and Aging de o echipă de la Universitatea din Oklahoma, Norman and Michigan Medicine, centrul medical academic al UM.

Pe lângă întrebări despre aparențe, sondajul a întrebat adulții în vârstă despre experiențele atât pozitive, cât și negative legate de îmbătrânire și vârstă. Cele pozitive au inclus să li se ceară sfaturi și înțelepciune și să se simtă un puternic sentiment al scopului, în timp ce cele negative au inclus faptul că alții presupun că au dificultăți în a vedea, a auzi, a-și aminti sau a folosi tehnologia.

Cei care simt că arată mai tineri. decât alte persoane de vârsta lor aveau mai multe șanse să obțină un scor mai mare pe scara experiențelor pozitive legate de vârstă și mai jos pe scara experiențelor negative legate de vârstă.

Cei care au spus că au investit timp sau bani pentru a arăta mai tineri. au avut mai multe șanse să obțină un scor mai mare și pe scala pozitivă; acest lucru a fost valabil mai ales pentru cei care sunt căsătoriți sau au un partener.

Cu toate acestea, veștile pentru cei care încercaseră să arate mai tineri nu au fost deloc roz. Cei care au spus că au investit în strategii pentru a arăta mai tineri aveau, de asemenea, mai multe șanse să obțină un scor mai mare pe scara experiențelor negative legate de îmbătrânire. Această relație a fost deosebit de puternică pentru respondenții alb-negri non-hispanici, dar nu și pentru respondenții hispanici.

Între timp, cei care spun că arată mai în vârstă decât alții de vârsta lor au avut mult mai multe șanse să obțină un scor mai mare la experiențele negative legate de vârstă. scară și mai jos pe scara experiențelor pozitive legate de vârstă.

Studiul analizează, de asemenea, modul în care starea de sănătate auto-raportată a cuiva este legată de experiențele sale legate de îmbătrânire.

În general, cei care au avut mai multe experiențe pozitive și mai puține negative legate de îmbătrânire au, de asemenea, mai multe șanse să spună că se află într-o stare de sănătate bună sau foarte bună, atât fizică, cât și mentală.

Cu cât scorul cuiva pe scara experiențelor pozitive este mai mare, cu atât mai mult probabil că ar trebui să spună, de asemenea, că au o sănătate mentală și/sau fizică bună. Dar cu cât scorul cuiva este mai mare pe scala experiențelor negative legate de vârstă, cu atât este mai probabil ca ei să spună, de asemenea, că se află într-o sănătate fizică și/sau mentală normală sau precară.

„Luate împreună, aceste descoperiri sugerează o relație complexă și nuanțată între modul în care adulții în vârstă se simt cu privire la aspectul lor legat de vârstă și experiențele pe care le au, atât pozitive, cât și negative, legate de vârsta lor”, a spus primul autor. Julie Ober Allen, Ph.D., M.P.H., de la Departamentul de Sănătate și Științe ale Exercițiului, Universitatea din Oklahoma, Norman.

Allen a lucrat la sondaj în perioada în care a fost bursier postdoctoral la Centrul de Studii ale Populației la Institutul de Cercetări Sociale al U-M. Ea adaugă: „Sentimentele și experiențele legate de vârstă, care sunt înrădăcinate în accentul pus de societatea noastră pe tinerețe și părtinire împotriva îmbătrânirii, par să aibă în mod indirect o relație cu sănătatea, atât mentală, cât și fizică.”

Cercetătorii notează că diferența dintre procentul care simt că arată tineri pentru vârsta lor și procentul care au spus că au cheltuit bani sau timp pentru a arăta mai tineri poate reflecta atât părtinirea generalizată împotriva îmbătrânirii, cât și părtinirea specifică împotriva admiterii că cineva a făcut ceva pentru a schimba aparențe. , în special în rândul bărbaților.

Descoperirile sugerează că, în timp ce clinicienii și autoritățile de sănătate publică ar trebui să fie precauți în ceea ce privește consolidarea convingerilor că semnele îmbătrânirii sunt nedorite, ele pot ajuta adulții să înțeleagă modalitățile în care alegerile de sănătate cu implicații pentru vârsta. aspectele aspectului pot, de asemenea, să reducă probabilitatea de a se confrunta atât cu discriminarea legată de vârstă, cât și cu rezultate precare de sănătate mai târziu în viață, adaugă directorul și coautorul sondajului Jeffrey Kullgren, M.D., M.S., M.P.H., un furnizor de asistență medicală primară la VA Ann Arbor Healthcare System. și profesor asociat de medicină internă UM.

„Știm că o alimentație mai sănătoasă, mai multă activitate fizică, un somn mai bun, tehnici de reducere a stresului, igiena orală preventivă, utilizarea de protecție solară și reducerea sau eliminarea consumului de tutun, alcool și alte substanțe pot avea toate impactul asupra aspectului mai târziu în viață, precum și asupra sănătății fizice și mintale”, a spus el. „Și multe dintre aceste intervenții sunt mai puțin costisitoare, sau cel puțin mai bazate pe dovezi, decât numeroasele produse și servicii comerciale care pretind că reduc semnele de îmbătrânire.”

Echipa a publicat anterior un raport despre unele dintre ele. datele sondajului. Datele au stat la baza a două scale utilizate în noul studiu - una bazată pe modul în care adulții au răspuns la afirmațiile despre experiențele pozitive legate de îmbătrânire și una pe 10 declarații negative despre experiențele și percepțiile lor legate de vârstă. Această ultimă scală a fost publicată ca o scară standardizată a vârstei zilnice pe care o poate folosi orice cercetător.

(Fluierul)